目指せ健やか肌!乾燥肌から抜け出すためのスキンケア~化粧水編~

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化粧水は肌のうるおい成分ではありません。
化粧水のあとに使う成分の浸透を高めるために肌を整える役割をしてくれます。

乾燥肌の場合、肌に水分を与えるだけでなく、肌に入った水分をいかにキープし続けるかということが大切になってきます。
健やか肌を目指して、自分の肌に合うコスメを選びましょう。
化粧水は肌改善の重要なステップとなるに違いありません。

 

高い化粧水の方が効果あり?

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化粧水といっても、メーカーによって配合されている成分が異なります。
水の量も違えば、有効成分の割合も変わってきます。
さらに、分子の大きさによって肌の浸透具合も変わってきます。

では、乾燥肌の場合、どんな化粧水を選べばいいのでしょうか?
高い化粧水には、高品質な成分が配合されています。
だからといって、とりあえず高いものを選ぶのではなく、成分を確認しそれが自分にマッチするかどうかを見極めることが大切です。
そのために、何万種類もの化粧水が存在しています。

まずは、百貨店などで肌の水分量をチェックしてもらいましょう。
そして、サンプルをもらうこと。
いきなり購入しても肌に合わないことがあります。
高い化粧水だから良い、安い化粧水だから良いということではありません。
化粧水はうるおいのための準備をするためのコスメです。
ケチケチ使うようなら、お買い得なものをたっぷりと惜しみなく使ったほうが肌は確実に喜びます。

 

化粧水は手でつける?それともコットン派?

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化粧水をつけるとき、どのようにしてつけていますか?
手で優しくつける、ペチンペチンと叩きながらつける、コットンで滑らせるようにしてつける、コットンで肌をパッティングしながらつけるなどがあります。

手でつけるメリットは、化粧水のつけ漏れが防げることです。
一方のコットンは均一につけることができる、清潔を保てるということです。

乾燥肌の場合、コットンのパッティングが肌への刺激となることがあります。
そのため、手を清潔にしあったかい状態で肌になじませるようにつけるのが乾燥肌にオススメのつけ方と言えます。
手なら、細かいところの重ねづけも擦らずにできます。
もし、コットンを使うのであれば、規定量より多めの化粧水でコットンをヒタヒタにしてこすり過ぎないように下から上に向かってパッティングをしましょう。

 

コットンパックのススメ

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乾燥肌の場合、バリア機能が低下しているので水分保持力が低くなっています。
そのため、通常の水分蒸発よりも早く水分が肌から失われています。
うるおい力を高めるためにも、化粧水をつけ、さらにコットンパックをするのがオススメです。

コットンパックの方法は、大きめ(約7×8cm)のコットンに水を含ませ、軽く絞りさらに化粧水を数滴たらします。
それを3~4枚に裂き、顔にまんべんなく貼ります。
そして、”3分”置いてから剥がしましょう。

コットンによって密閉されるので肌への浸透力が高まり透明感が出てきます。
朝行うと乾燥による化粧崩れも予防できるのですこし早めに起きてコットンパックをする習慣をつけると良いでしょう。
より効果を高めたいときは、時間を長くするのではなく、コットンの上からラップをすると浸透力がアップします。
うるおいを与えていくことからはじめ、うるおいを長く閉じ込めることで肌のバリア機能を高め乾燥肌からの脱却を目指しましょう。

 

肌が喜ぶ化粧水の使い方

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化粧水は、名前の通り、水です。
水とはいっても、肌の細胞に水分を与え、ふっくらさせる重要な役割を果たしています。
この水分補給があるからこそ、その後に使う美容液の入りを良くし、効果を高めてくれるのです。

お風呂上がりは、温度や湿度の差が激しく最も乾燥しやすいときです。
お風呂から出て10秒以内に化粧水がつけられないとわかっているときは、あらかじめ、お風呂で化粧水をつけておくといいでしょう。
浴室の方が温度が高いので浸透も良くなります。
そして、2~3分ごとに重ねづけをしてみてください。
それを3回ほど繰り返すと、肌がもっちりになっているはず。

つける前に手をこすり合わせて温度を温める方法もおすすめです。
ペチンと叩きながらつけるのではなく、手のひら全体で押し込むように優しく肌に入れ込みましょう。
肌が喜んだかどうかは、肌のもっちり具合でわかるでしょう。

 

乾燥肌向けオススメ化粧水BEST3

乾燥肌でも使えるオススメ化粧水
第1位 ディセンシア つつむ ローションセラムE

ディセンシア つつむ-ローションセラムE
ディセンシア つつむ ローションセラムE
120ml 3,400円(税抜き)
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うるおいを与えて、細胞を育てる、そしてうるおいをキープする。
乾燥肌に必要なことがすべてつまっているのがこのつつむローションセラムEです。
水分を補給するだけでなく、保湿機能も果たすこのローションセラムは、肌本来のうるおい機能を呼び覚ましてくれます。
とろみのある保湿化粧液は、角質層にしっかりと浸透し、肌に弾力をもたらします。
うるおいを閉じ込めるエモリエントプール成分が水分蒸発を防ぐので、保水力を強化してくれます。
使った人の93%が肌の変化を実感したという化粧保湿液は乾いた肌をうるおすにはぴったりのアイテムです。

乾燥肌でも使えるオススメ化粧水
第2位 ETVOS セラミディアル モイスチャライジングローション

エトヴォス セラミディアル-モイスチャライジングローション
エトヴォス セラミディアル モイスチャライジングローション
150ml 3,000円(税抜き)
2週間分のトライアルキット1,300円(税抜き)
内容:化粧水30ml、石鹸10g、美容液10ml、保湿クリーム5ml
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肌の刺激、負担となるものを減らし、肌が喜ぶ成分を配合した無添加スキンケアローションです。
肌の専門家がつくったこのローションには、わたしたちが元々持っているセラミドに似せたヒト型セラミドを贅沢に配合することで肌のうるおいをキープする力を復活させてくれます。
乾燥肌にはセラミドとよく言われていますが、セラミドが規則正く揃っていないと、水分と脂質のバランスが崩れてしまい、キメが荒くなり、肌が乾燥します。
さらに保湿力を高めるべく、アミノ酸やヒアルロン酸、リピジュアといった美容成分を配合しているので肌の水分蒸発を防いでくれます。

乾燥肌でも使えるオススメ化粧水
第3位:花王 キュレル 化粧水Ⅲ

キュレル-化粧水-III-【医薬部外品】
花王 キュレル 化粧水Ⅲ
150ml 1,800円(税抜き)

冬の乾燥から肌を守り、夏の乾燥からも肌を守る。
一年を通して乾燥肌ケアができるキュレルの化粧水Ⅲはとてもしっとりタイプの化粧水です。
うるおい成分であるユーカリエキスが角層の奥まで浸透し、肌のバリア機能をサポートしてくれます。
繰り返す肌荒れやカサつきは、バリア機能の低下を示しています。
消炎剤を配合することによって炎症を抑え、肌荒れを惹き起こしにくくしてくれます。
さらに着色料や香料、アルコールを使っておらず、肌と同じ弱酸性なので乾燥肌の人でもヒリつくことなく安心して使えます。
値段も比較的良心的なのもポイントです。

 

おわりに

肌の悩みは終わりがありません。
しかし、一つ一つクリアしていけば肌も強くなり、外的刺激からもしっかりバリア機能が働くようになります。
毎日行うスキンケアは肌の悩みを改善していける絶好の時間です。

ちょっと肌の乾きが激しいときは、重ねづけしたり、保湿効果のより高い化粧水を使ってみるといった肌状態に応じたケアをしていくことが健やかな肌になるための地道な一歩です。
時間はかかるかもしれませんが、何もしなければ肌は良くなるどころか様々な肌トラブルを引き連れてくることもあります。
肌の乾燥は化粧水で水分を補給するところから見直してみてはいかがですか?

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著者:maiko

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1989年生まれ。
趣味:本屋めぐり
ハマるととことんハマってしまう性格です。
キレイになることを楽しむために役に立つものを書いていきます。







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