年齢、生活習慣の乱れは下半身に出ます!むくみを解消してスッキリ体形を手に入れよう!

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年齢、生活習慣の乱れは下半身に出ます!むくみを解消してスッキリ体形を手に入れよう!

上半身は割と細いのに、なぜか下半身がなかなか痩せない。
歳を重ねるにつれて下半身の脂肪が落ちにくくなった。
立ち仕事でむくみが半端ない。
むくみやすい体質で下半身にメリハリがない・・・などなど。

下半身をスッキリさせるのってそう簡単なことではないですよね。
私も美容師ですので足がむくんでしまうことはよくあります。
お風呂でマッサージしたり、運動をなるべくするように心がけてもまたすぐにむくんでしまうのが現状です。

年齢は減らすことはできなくても、生活習慣を見直すことは出来ると思います。

  • 食事は野菜中心のバランスのとれたもの。
  • 食事の時間はなるべく同じ時間にする。
  • 間食はしない。
  • タバコは吸わない。
  • お酒はほどほどにする。
  • 適度な運動を心がける。
  • 睡眠時間は十分に確保する。
  • 早寝早起きを心がける。
  • ストレスはため込まないようにする。

などなど・・・正しい生活習慣を挙げていけばキリがありません。

不満顔の女性 美白 効果がない

でもこれらのことは痩せやすい体質、太りにくい体質を作る上でどれも大切なことになります。
ダイエットだけではなく健康や美容においても当たり前にしなければいけないことです。
それが出来ないとその代償は必ず何らかの形で姿を表します。
それが目に見えて分かってしまうのが肥満です。
特に下半身には生活習慣の乱れはすぐに現れてしまいますよ。
今すぐにでも、今日から早速、上の項目すべてをクリアしていく努力をしましょう!!!

と、言いたいところですが、おそらくほとんどの方が無理だと答えるのではないでしょうか。

考える女性

私もどちらかというと規則正しい生活を送れているわけではありません。
こういった記事を書くのも深夜に及んでしまうこともしばしばですし、日中は現役の美容師ですので休憩もなく食事も取らない日だってあります。
立ち仕事をしてから自宅ではパソコンにかじりついていますので足腰はかなり血行が悪いはずです。
運動は結構している方です。
適度ではないです。
かなりハードに運動をしている方です。
なので最近は筋肉がしっかり付き始めて細いとはまた違ってきたなと地味に悩んでおります。

そんな私も、運動なんて正直しんどいですし、食べたいものはたくさん食べて好きな時間に寝起きしながらぐうたら過ごしながらもスタイルキープ出来たらいいのにななんて夢のようなことを考えている1人です。

そんなことあるわけないと思いますよね。
努力もせずに痩せられるわけなんてない・・・

ですが、なんと、あるみたいなんです。

今日は1日たった3粒飲むだけでするっとスッキリ!の“するっと小町”というサプリメントをご紹介します。

 

するっと小町とは

350 サプリメント 薬
日々の不規則な生活習慣、運動不足、立ち仕事などによって身体の中にため込んでしまっている老廃物。
これがむくみの原因となっています。
このむくみを慢性化させてしまうと、次第にそれは肥満やたるみの大きな要因となってしまうってご存じでしたか??
特に女性は身体全体の筋力が少ないことからむくみのもととなる水分を回収する力が弱いために身体に水分が溜まりやすい=むくみやすいのです。

350 脚 足 オフィス OL

むくみは身体の末端に蓄積します。
手足、顔などがむくむのはその為です。
身体がむくんでいると全体に太っているような印象を受けます。
また足がだるかったり、靴や服がきつく感じてしまうのも本当に嫌ですよね。

そんな女性の悩みを聞いて身体の巡りを良くするという方法に特化し開発されたのがこのするっと小町。

するっと小町

するっと小町

90粒入り (約1ヶ月分)
通常価格:3,900円
美トクコース:初回限定 540円 
※2回目以降は10%OFF 3,510円
※送料無料

  1. 水はけをよくするためにミネラル
    ミニトマト41個分ものカリウムとセロリ7・4本分のマグネシウムを配合。
  2. 食物繊維、マンガン、パントテン酸、ナイアシン、カリウム、銅、カロテン、ビタミンB2、ビタミンE、ビタミンKといった栄養素を含む素晴らしい野菜、明日葉。   
  3. 食生活の乱れで不足しやすい栄養素をしっかり補ってくれます。
  4. そして美容大国、韓国ではポピュラーなコーン茶の原材料であるコーンシルク
    これは身体の巡りを良くしてくれる働きがあるとして韓国では古くから親しまれている成分です。
  5. ポリフェノールは赤ワインの300倍。
    昔からワイン造りのためにブドウを踏む女性の足が美しいと言われています。
    ある研究結果では赤ブドウ葉ポリフェノールは足の巡りにとても効果があるということが分かっています。
  6. さらに!赤ワインの原料となる赤ブドウの皮や種子に含まれているポリフェノールは若さと巡りをサポートする成分。
    チーズや肉料理のような脂肪分が多い食事が多いフランス人に健康を維持する割合が高いのは食事と一緒に赤ワインを摂取習慣があるからだと言われています。
  7. そして紫外線の強い厳しい自然の中で自生するフランス海岸松の樹皮抽出物を配合。
    これは抗酸化作用や抗炎症作用を持っており松樹皮抽出物に含まれるプロアントシアニジンがコレステロールの酸化を抑制し、生活習慣病を予防してくれます。
    また、血の巡りを良くするので美肌作りにも効果抜群です。
  8. 最後は赤ショウマという植物のエキス
    赤ショウマは日本の山地に生息する植物で脂肪燃焼の効果が高いポリフェノールが含まれるのでカロリー消費アップの働きがあり、そのエネルギー消費量はなんと8倍ものスピードだといわれています。
    運動が面倒、定期的に運動ができないという方にはうれしいサポーターです。

 

これを1日3粒飲むだけで・・・

ストレッチをする女性

  • 1日中疲れにくくなった
  • 足がスッキリした感じで靴下の跡がつかなくなった
  • 朝起きたとき身体が軽く感じる
  • 足が疲れにくくなった、寝るときに足のだるさがなくなった

など、長年むくみで悩んできた方たちからのうれしい声がたくさん聞かれています。
毎日飲むだけだったら誰にでも簡単に出来そうですよね。
そしてなんとするっと小町を飲んだ87・5%もたちが悩みが解決した!と答えているのも事実です。

飲むだけでスッキリするなんて少し信用できないなぁ、と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、配合されている成分を見れば、栄養サポート、血行促進、抗酸化作用など女性の身体を応援してくれる心強いサプリメントであることは間違いありません。
毎日が生活しやすくなるという面でも飲んでみて損はしないのではないでしょうか。

とはいえ・・・
私個人的な意見になってしまいますが、いくら良いサプリメントを飲んでいるからと言って不摂生な生活や全く身体を動かさないのは、痩せる痩せない以前の問題で健康にはよくないです。
なるべく同じ時間に食事を取り、野菜中心のメニューに切り替えるとか、エレベーターやエスカレーターに乗ってしまうところを階段で頑張ってみるとか、ちょっとした心がけと努力もとっても大切なことです。
すっきり小町を飲み始めるタイミングで少しいつもの生活を変えてみましょう。

眠る女性

それから1番忘れてはいけないのが睡眠です。
身体は睡眠中に再生や修復、リセットなどの活動を行っています。
サプリメントで必要な栄養分を補給し、きちんとした睡眠を取ればさらに効果が発揮されるものです。
夜更かしはほどほどに出来るだけ早めに身体を休息させる習慣をつけましょう。

 

おわりに

深呼吸をする女性
するっと小町は通常価格3900円(税込)が初回はなんと!540円(税込)で試せます!
また、お得な美トクコースにすると、2回目以降からずーっと10%OFFで購入できます。
サプリメントは続けることで効果が発揮されますのでリピートしたいとなるとうれしい特典ですね。
気になる方は是非この機会にするっと小町を試してみてください!

するっと小町 公式サイト

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著者:joy

著者の記事一覧

ライターのjoyです。
美容歴17年目になる現役美容師です。
メイクの講師資格も持っています。
医療化粧品の仕事にも携わりながら美とは何かを日々追及しています。
プライベートでは心臓疾患、発達障害を抱えている小学生の息子と日々格闘中のシングルマザーです。
皆さんと一緒に子供の気持ちについても考えていけたらなと思っています。
家事、子育て、仕事を掛け持ちしている多くの女性が日々輝けるようお手伝いをさせてください。







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