今すぐ痩せたい❤むくみも解消❤都内ジュースクレンズショップ10選

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今すぐ痩せたい❤むくみも解消❤都内ジュースクレンズショップ10選

蒸し暑い日がつづき、なんとなく身体が重たいと感じる人。
海やプールに行きたいけど、痩せないと水着が着られないから行けない・・・なんて人。
手軽で、かつ即効性のあるジュースクレンズで、スリム美人を目指しませんか?

 

ジュースクレンズとは

グリーンスムージーを飲む女性
ジュースクレンズとは、野菜や果物を押しつぶして作るコールドプレスジュースを食事に置き換える、美容・ダイエット法です。
普通のジュースは野菜や果物に熱を加えて圧搾するため、野菜・果物が持つビタミンなどの栄養素を壊しますが、コールドプレスジュースは、低速圧搾(コールドプレス)という特別な製法で、熱や水分を一切加えないため、からだに必要な酵素などの栄養素をそのまま凝縮しとりいれることができます。
また、ジュースで消化器官を一時的に休ませてあげる事で、消化に使われる約40%のエネルギーが、デトックス、ヒーリング、再生に利用できるようになります。

ちなみに、ジュースクレンズの「クレンズ」とは「洗浄」という意味で、ジュースで栄養素を取り入れることにより身体の中の余分なものをデトックスできるのです。
ジュースクレンズは一日だけでも十分効果が期待できます。
ダイエット効果のほかにも、疲労回復・美肌・アンチエイジング効果・免疫力UP・便秘解消などさまざまな美容・健康効果がえられます。
ここでは、そんなジュースクレンズメニューのある都内のお店を比較してみたいと思います。

 

サンシャインジュース(恵比寿)

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恵比寿駅から徒歩3分くらいのところにあり、小さな店内にカウンターのみです。
恵比寿の他にも、渋谷、新橋など都内数か所にお店があります。
こちらは日本初のコールドプレスジュース専門店で、初心者から上級者まで、ニーズに合わせて複数あるジュースクレンズプログラムから選択できるので、幅広くいろいろな方にチャレンジしやすいお店です。
特にジュースクレンズが初めてなら、こちらのRAINBOW CREANSEがおすすめです。

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画像:サンシャインジュース公式サイト
普段の食事量を少しだけ減らして、1日のうち2食分は固形物をとらずにサンシャインジュースを飲むというハーフデイクレンズ(3,000円)もあるので、チャレンジしたいけど一日ジュースは辛いし値段も高いし・・と感じている人も気軽に挑戦できますよ。

サンシャインジュース
http://sunshinejuice.jp/
Rainbow Cleanse  ¥6,000 (400ml×6)

 

john masters organics tokyo インナービューティーバー(表参道)

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オーガニック化粧品やヘアアイテムで有名なJohnmastersのプロデュースするジュースブランドです。
国産素材を中心とした有機栽培・無農薬・減農薬栽培の野菜と果物を厳選して作られた濃厚なジュースを提供しています。
胃腸を整える(REBOOT)、肌の調子を整える(SKIN)、燃える身体作り(AWAKEN)の3プログラムから選ぶことができます。

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画像:john masters organics 公式サイト

Inner Beauty Bar | john masters organics TOKYO
https://johnmasters.tokyo/inner-beauty-bar/
1dayクレンズプログラム ¥6,000 (200ml×6)

 

スカイハイ(青山)

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青山学院大学の裏手にあるローフード&ロージュース専門店です。
初心者向けのSignature Cleans Sampleと、グリーンが基本で糖質控えめの上級者向けAlkaline Cleansがあります。
野菜のコンビネーションは入荷状況により変更あり、いつも旬な味を楽しめます。

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画像:Sky High Juice 公式サイト

Sky High Juice
http://skyhigh-tokyo.jp/
Signature Cleans Sample  ¥10,600 (500ml×6)

 

エルカフェ(六本木)

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六本木ヒルズにあるこちらのお店。コールドプレスジュースブームの火付け役といっていいほど、芸能人・モデルがよく利用することで有名になりました。
お店に直接ピックアップックアップしにいかなくても渋谷区・新宿区・千代田区・中央区・港区・目黒区・世田谷区(一部)への配送サービスもあります。
ジュースの他にも、ショップで提供しているグラノーラやハーブティ、ナッツもおすすめ。

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画像:ELLE café 公式サイト

ELLE CAFÉ
http://ellecafe.jp/juice-cleanse/
ビギナークレンズプログラム ¥5,800 (400ml×6)

 

Why Juice?(代官山)

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代官山に位置するコールドプレスジュース店。
ワンデイクレンズはSetA~Dの四種類。目的や生活スタイルにあわせて4種類から選べます。
ビンではなくパックでの提供で、一つ一つの量が少ないので、持ち歩きも便利!
外出が多い方でも気軽にチャレンジできます。

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画像:Why Juice? 公式サイト

Why Juice?
http://www.why-juice.me/
SetA(FullDetox)  ¥9,500 (200ml×12)
SetD(Veggie Special) ¥5,000 (200ml×6)

 

CLEANSING CAFÉ (代官山)

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美味しくてストレスなく無理せず毎日続けることで、身体も心もデトックスできる『クレンジングライフ』をプロデュース、というコンセプトのこちらのお店は、代官山の裏路地にあります。
エステと組み合わせて、トータルビューティーを提案してくれるダイエットメニューもあります。
一本一本のジュースに宝石の名前がつけられているのもかわいいですよね。
利尿・整腸作用の高いお野菜中心の初心者向けのREGULAR CLEANSEや、低糖質な野菜中心のLOW CARBOHYDRATEなどがあります。

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画像:CLEANSING CAFÉ 公式サイト

CLEANSING CAFÉ

http://www.cleansingcafe.com/
REGULAR CLEANSE ¥9,000 (500ml×5)

 

おわりに

フルーツジュース
いかがでしたか?
「食事をとらずジュースだけで過ごすなんて、おなかがすいて辛そう・・・」と感じる方が多いのでは?
でもジュースクレンズは、たっぷりの水分をとるので空腹に苦しむことはないんですよ。
また、決められた時間に、異なる味のジュースを飲むので、次はどんな味だろうと楽しみながらチャレンジできますし、味に飽きることもないんです。
コールドプレスジュースを楽しむことができるお店はかなり数が多いので、自分にあう味・好みのお店をぜひ見つけてみてくださいね。
正しいやり方でジュースクレンズを日常にとりいれて、すっきりとした身体と心を手軽に手に入れましょう!

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著者:sae

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はじめまして ライターのSaeです!
1986年生まれ、都内在住です。
美容情報やカフェめぐりが好きなので、皆さまに興味を持っていただける記事をどんどん発信していきたいです☆
昨年結婚をしたので、プレ花嫁さんに役立つ情報も記事にしていきたいなと思っています。よろしくおねがいします!







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