寝相で分かるあなたの性格 あなたはどの種類に当てはまる?

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寝相で分かるあなたの性格 あなたはどの種類に当てはまる?

みなさんしっかり寝れていますか?
言わずもがなですが…、良質な睡眠はとても大切です。

ところで、自分がどんな寝相か知っていますか?
寝相は私たちの性格や心理状況など、色々な事を物語ってくれています。
寝ている格好がどんなことを意味するのか…気になりませんか?

今回は5つの寝相に注目してみました。
寝相の紹介と、眠りの専門家によるその意味を紹介します。

さぁ、あなたはどのタイプですか?

 

1.胎児型

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お腹の中の赤ちゃんの様な寝相です。
横を向いていて、足を胸の位置あたりで曲げています。
ほぼ40%の人がこの体勢で寝ていると言われていて、最も一般的な寝相です。

この寝相の人は純粋だと言われ、傷つきやすく繊細で、誰かの保護や守りを必要としているタイプです。

 

2.丸太型

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丸太の様にまっすぐな寝相です。
腕と足を伸ばして横向きの恰好になっていますが、手の位置が多少違っていてもこの寝相に入ります。
一般的とは言い切れませんが、多くの人がこれに当てはまるそうです。

この寝相の人は社会的な人で、信用のおける寛大なタイプです。

 

3.ヒトデ型

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全身を伸ばして仰向けになっている寝相です。
手は頭の後ろか枕の下にあって、何か考え事をしているような恰好にも見える時があります。

この寝相の人は滅多にいませんが、よくドラマや漫画なんかで多く見かけますよね。
この恰好で寝ている人は、良い睡眠を得られるのは難しそうです。
また、いびきをかく人も多いです。

この寝相の人は聞き上手で友好的、情け深いタイプです。
自分が中心にいて注目を浴びるより、他の人が目立っている方を好むそうです。

 

4.自由落下型

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うつ伏せのようにお腹を下につけて、顔を横向きにしている寝相で、完璧な寝相だとされています。
よく、枕を抱っこしているように寝る人もいますが、その人もこの自由落下型に当てはまります。

この寝相の人は外交的で、物事を速決できる人です。
しかし、少し神経質な所もあるのか、厳しくなってしまったり、また批判されるのが嫌いな傾向があるようです。

 

5.決まった寝相がない

日によって寝相が変わる人です。
ひょっとしたら、一晩中色々な寝相をしている人かもしれません。

このタイプは変わりやすい人だったり、気が散ってしまいがちな人だったり、混乱している人に見られる特徴です。
また、ストレスを感じている人にも当てはまります。

特定の寝相を持たない人は、何か友人や恋人との関係が崩れてしまうことへの恐れがあるかもしれません。

 

おわりに

どうでしたか?
今回は5つの寝相を紹介しましたが、どれか当てはまるものはありましたか?
また、眠りの専門家の答えと、あなた自身の性格はマッチしていたでしょうか。

これを参考に、友人・恋人の寝相をチェックしてみるのも楽しいかもしれませんね♪

参考元:all women stalk
Photo by KBJ-77

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著者: 千里

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はじめまして。
主に海外のサイトの翻訳をして記事を載せています。
美味しい物を食べながら健康的に過ごす、をモットーにして日々を過ごしています。
記事も食や美容、ダイエット関連の物を多く扱っていきます。
海外の流行を日本の女性にも多く知ってもらえれば嬉しいです。

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