今さら聞けない!美容オイルの種類と効果

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今さら聞けない!美容オイルの種類と効果

日本でも美容オイルはブームとなり、いろいろなオイルがたくさん登場してきています。
「結局どれがいいのかわからない」、「たくさんありすぎてどう選べばいいのかわからない」という人も多いのではないでしょうか。
今更聞けない、美容オイルの種類や効果、おすすめのオイルなどをご紹介していきます。

 

美容オイルってどう使うの?

オイルでスキンケアをする美肌の女性
イマイチ使い方がわからないという人も多いようですが、美容オイルは化粧水や乳液の代わりにもなり、美容液としても使えます。
また、マッサージをするときなどにも使えるため、1本持っているとかなり便利なアイテムです。
保湿のために化粧水をたくさん塗り込む人がいますが、これだけでは保湿するどころかすぐに蒸発してしまうため、余計にお肌が乾燥してしまう原因にもなります。
お肌は水分を与えただけではうるおいませんし、逆に乾燥しやすくなります。
水分を与えて、油分でフタをするのが保湿の基本的な考え方です。

美容オイルはお肌とのなじみもよく、バリア機能を高めてくれます
脂性肌の人は「オイルは余計にベタつきそう」と避けがちですが、実はオイルは脂性肌の人にも適しています。
オイルを付けると、お肌の保湿力をキープすることができるため、脂性肌の場合は余計な皮脂の分泌を抑えてくれる効果があります。
肌質が改善されることもあるので、脂性肌の人も使ってみる価値大です。
そのため美容オイルは、乾燥肌の人だけでなく脂性肌の人にもおすすめなのです。

 

美容オイルは種類によって効果は違うの?

オイルラベルを見る女性
美容オイルと言ってもたくさん種類がありますよね。
どれが同いいのか、自分にはどのオイルがいいのかわからない人もいると思います。
「結局どれも同じでしょ」と思われるかもしれませんが、オイルによって含まれている成分や効果に違いがあります。
美容オイルの種類と効果についてご紹介していきますね。

ホホバオイル

ホホバオイル
ホホバというのは木の名前
で、ホホバオイルはホホバの実から搾られた油のことです。
ホホバは不毛地帯や半砂漠地帯などの過酷な環境下でも、水分を保持し育つことができる植物です。
それを聞いただけでもホホバオイルの保湿力がすごいということを感じられると思います。
ホホバオイルの効果には、次のようなことが挙げられます。

酸化しにくい

ホホバは砂漠地帯でも育つほど、熱にも強い植物です。
そのため、油は通常酸化しやすいと言われていますが、非常に酸化しにくいオイルです。
普通に使っている場合は、数年はもつと言われています。

肌に似た成分

ホホバオイルの成分のほとんどが、私たちのお肌にも含まれている成分なので、浸透力が非常に高いのが特徴です。

どんな肌質にも合う

ホホバオイルは皮脂のバランスを調整する作用があるため、乾燥肌には皮脂の分泌を促し、脂性肌には皮脂の分泌を抑える効果があります。
さらにホホバオイルは低刺激なので、どんな肌質にも合うと言われています。

ワックスエステルが豊富
ワックスエステルとはお肌に弾力を与えたり、水分を保持したりなど、様々な美肌効果があると言われている成分です。
ホホバオイルにはこのワックスエステルが豊富に含まれています。

おすすめのホホバオイル

spa hinoki

オーガニック ホホバオイル

内容量:100ml
参考価格:¥2,000(税抜)

【エコサート&コスモスオーガニック認証】
低温圧搾法により抽出された未精製のホホバオイル
INCA OIL インカオイル (GOLD ゴールド) の天然ホホバオイル100%
さらっとしていてべたつきにくいので、オイルが苦手な人でも付けやすいのでおすすめです。
オーガニックのオイルなので安心して使えます。
顔にはもちろん、身体や髪にも付けられます。

 

アルガンオイル

アルガンの豆
アルガンとは気の名前で、ホホバオイルと同様、アルガンオイルはアルガンの木の実から搾られた油のことです。
ホホバオイルよりも少し重めのテクスチャーです。

ビタミンEが豊富

アルガンオイルにはビタミンEが豊富に含まれているため、シワやシミ予防、アンチエイジングに効果的なオイルです。

肌の柔軟性を高める

皮脂と同じ、近い成分が含まれているため、お肌に浸透しやすくお肌の柔軟性も高めてくれます
また、お肌の水分や油分などの調整作用もあるため、老化防止にも効果があります。

おすすめのアルガンオイル

mondaymoon(マンデイムーン)

アルガンオイル・オーガニック

内容量:50ml
参考価格:¥1,242(税込)

抽出方法:低温圧搾法
原産国:モロッコ
モロッコに自生するアルガンツリーの実、100kgからわずか1リットルしか採油されない希少なオイルです。
手作業による低温圧搾法でていねいに搾油された“一番搾り”のフレッシュなオイルだけを使用しているので安心して使えます。

ココナッツオイル

ココナッツを持つ女性

ご存知の通りココナッツの実からとれる油です。
甘いココナッツの香りがします。
ココナッツオイルには、次のような効果があります。

シワやしわの改善効果

シワやシミ、たるみや毛穴の改善効果があります。

保湿効果

ココナッツオイルは保湿効果が高く、しっとりしたお肌にすることができます。

抗菌作用

ココナッツオイルには抗菌作用・抗炎症作用があると言われ、肌荒れ防止効果が期待できます。

おすすめのココナッツオイル

ココウェル

マルラオイルオーガニックバージンココナッツオイル

内容量:140ml
参考価格:¥1,944(税込)

100%天然、無添加のエキストラバージンココナッツオイル
乾燥が気になるお肌全身にご使用でき、顔、身体、髪、赤ちゃんにも使用可能です。
安心して使えるのでおすすめです。
髪の毛につける場合は付け過ぎるとべたついてしまうので、毛先に少量付ける程度にしましょう。

 

リップもおすすめ!

ココウェル

オーガニック「ココリップ」

内容量:5g
参考価格:¥648(税込)

天然成分100%にこだわった安心リップクリーム
原材料:ヤシ油(バージンココナッツオイル)、ミツロウ、キャンデリラロウ、カルナウバロウ
※香料(ココナッツ果肉抽出精油)、トコフェロール(大豆由来ビタミンE)
高品質バージンココナッツオイル配合
すべて天然成分を使用
「ピュアココナッツ」の香り
合成香料のように「本物に近づけた香り」ではなく、フルーツの果肉から蒸留抽出した「本物の香り」

思わずなめたくなってしまう香りも魅力的♪
口に入っても安全なのも嬉しいポイントですね。

 

アーモンドオイル

アーモンドオイル
 
アーモンドオイルには次のような効果が期待できます。

エモリエント効果

エモリエント効果とは皮膚にうるおいと柔軟性、栄養成分などをお肌に保持させる効果のことです。
アーモンドオイルはこのエモリエント効果が高く、 お肌がしっとりとしてハリが出ます。
乾燥肌の人には特におすすめのオイルです。

美白効果

アーモンドオイルにはメラニン細胞を作る、メラノサイトの育成を抑える効果があると言われています。
また、日焼け後の炎症抑制作用や、皮膚炎などのかゆみも抑える効果もあります。

低刺激

低刺激なので、乾燥肌や敏感肌、赤ちゃんのお手入れにも使えます。
 

おすすめのアーモンドオイル

ドクタータッフィ 

ジョヴィネッツァ プロフォンダ スウィートアーモンドオイル

内容量: 250ml
参考価格:¥2,938(税込)

冷却圧搾法(コールドプレス)により高い品質をキープした100%ピュアなスウィートアーモンドオイル。
お肌だけでなく髪の毛や爪、マッサージオイルとしても使えます。

 

マルラオイル

オリーブオイル

最近注目を集めているアルガンオイルよりもすごいと話題のマルラオイル
気になっている人も多いのではないでしょうか。
マルラオイルの効果やおすすめをご紹介します。

マルラオイルはマルラの木の実から搾取される油のことです。

とにかく栄養成分が豊富!

ビタミンC
ビタミンE
リノレン酸
オレイン酸
オメガ6
オメガ9
などの含有量が豊富、絶妙のバランスで含まれているという驚きのオイルです。

抗酸化作用がすごい

ビタミンCはオレンジの4倍、ビタミンEはオリーブオイルの約10倍も含まれているため、抗酸化作用が非常に高いオイルです。
そのため、皮膚のたるみやシワなど、アンチエイジングに効果的です。

保湿性や浸透力も優れている

保湿性や浸透力も抜群に高いため、モチモチのお肌を手に入れることができます。
特に乾燥肌の人や、口元のしわやほうれい線などにも効果的なので、お肌の老化が気になる人におすすめです。

かゆみ対策やアトピー体質の人にもおすすめ

マルラオイルには抗ヒスタミンや抗アレルギー作用が認められていて、かゆみや炎症を抑える効果があるので敏感肌やアトピー肌のひとにもおすすめできます。

おすすめのマルラオイル

Swanson(スワンソン)

100%ピュア&ナチュラル マルラオイル

内容量:29.6ml
参考価格:¥1,350(税抜)

お肌になじみやすいオレイン酸の含有量はなんと70%以上!
ベタつきがなくお肌にサラサラと浸透します♪
カサつきや年齢が気になり始めたお肌や髪のデイリーケアにおすすめです♪

 

ローズヒップオイル

Rosehip ローズヒップ
ローズヒップオイルとは、ローズヒップの木の実の種子から搾取される油です。
ロースヒップオイルは多価不飽和脂肪酸が多く含まれているため、非常に酸化しやすいので遮光瓶に入っているものを選び、冷暗所に保存し早めに使い切るようにしましょう。

美肌効果

ローズヒップオイルはレモンの数十倍と言われるほど、ビタミンCを豊富に多く含んでいます
そのため、美白効果が期待でき、シミなどを薄くする効果があります。
保湿力も優れているので、乾燥肌の人でも◎

ターンオーバーを速める

お肌のターンオーバー速めて健康的なお肌を保つ作用があるので、ニキビなどの肌トラブルにも効果的です。
リノール酸が豊富なので皮膚の再生効果が高いと言われています。
ケガの跡などが消えたという人も多く、ニキビやシミなどの肌トラブルなどの悩みがある人は使ってみる価値はあるでしょう。

老化防止効果

細胞の老化を防ぎ、細胞の修復を促す効果があるため、老化防止効果も期待できます。
シワやたるみなどの改善に効果的なオイルです。

おすすめのローズヒップオイル

コスメア

オーガニック ローズヒップオイル

内容量:20ml
参考価格:¥2,400(税抜)

ビタミンAは、特にシワに効果的♪
保湿や鎮静作用があり、シミやニキビなどにも効果的です。
さらっとしていて、毛穴も目立ちにくくなるなど、女性に嬉しい効果がたくさん♪

 

おわりに

美容オイルはそれぞれに含まれている成分が違うため、得意とする効果や作用があります。
どれも嬉しい効果ばかりなので迷いそうですが、まずは気になったオイルから試してみましょう。
付け過ぎは肌トラブルの原因にもなるので、付けすぎには注意してくださいね。
美容オイルで美肌を手に入れましょう。

 

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著者:はとりな

著者の記事一覧

こんにちは、22歳のときに職場のおばさま方に「ちゃんとしてないと将来ヤバいよ!」と脅され、老化におびえて色々勉強しスキンケアにエクササイズ、食など日々格闘してきました。(笑)
できるだけ体に悪いものを摂らないよう食や栄養から学びなおし、健康的な生活を目指す27歳主婦。
食べるものもお肌に塗るものも安全なものを心がけてます。普段は企業様のホームページのQ&Aやコラム、医院様の紹介ページなどを書かせていただいておりますが、Lierでは美容やダイエットなど本当に「体にいいもの」やおすすめしたいものを紹介していきたいと思います。







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