肌をワントーン明るくしたい!今すぐ透明感を手に入れる方法①ピーリング編

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肌をワントーン明るくしたい!今すぐ透明感を手に入れる方法①ピーリング編

雑誌やテレビ、それに街中でも、肌がキレイな女性につい目がいってしまうことってありませんか?
遠目にもわかるほど肌が白かったり、透明感に溢れていたり。
私もあんな肌だったら……なんて思っても、肌の取り替えは出来ません。
自分の肌ととことん向き合い、向上させていくしかないのです。
キレイな肌は「う・な・は・た・け」の5文字で表わされると言います。
これを参考に、美肌への道を歩んでいきましょう♪

 

合い言葉は「う・な・は・た・け」

鏡を見て、直に肌に触ってみましょう。
以下の項目に、あなたはどれくらい当てはまりますか?

  • ……うるおいがある
  • ……なめらかである
  • ……ハリがある
  • ……弾力がある
  • ……血色がいい

春になると気温が暖かくなることから、皮脂の分泌が増えてきます。
外には花粉が飛び散り、紫外線量は急激にアップ。
くすみが出やすく、また、毛穴の開き、ニキビなどに悩まされている方もいるかもしれません。
肌のごわつきが気になっている方もいるのでは……?

今回は、「くすみ」「ごわつき」肌とさよならするためのお手入れ法をご紹介致します。

 

古い角質とさよならしよう!

ちゃんとスキンケアをしているのにお肌のくすみが改善されないと気になっている方。
肌がなかなか明るくならない理由は、古い角質がずっと残っているからなんです。

本来ならこれらは新陳代謝(ターンオーバー)によって自然と古い表皮は新しい細胞へと産まれ代わり、角質層を押し上げ最後はアカとなってはがれいくものなのですが、不規則な生活や加齢などでこの新陳代謝が鈍ってくると、メラニン色素の沈着がおこり、しみやくすみなどの原因ともなります。
また、クマやしわなども、この新陳代謝の衰えが原因です。

このように新陳代謝の衰えによって、肌は皮膚本来の正常な働きを続けられなくなりお肌のトラブルへとつながってしまうのです。
古い角質を取り去るお手入れは様々ですが、今回は代表的なピーリングについてお話したいと思います。

 

ピーリングで剥き卵肌に♪

ピーリングとは、皮を剥ぐ、取り去るという意味。
こう聞くと怖いかもしれませんが、古い角質を効果的に取り去ることが出来る方法として、エステサロンやクリニックなどではおなじみの美容法です。
自宅で行えるピーリングコスメも数多くあり、見たり使用したことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか?

ピーリングには以下のような種類があります。

ケミカルピーリング

皮膚の柔らかい部分を酸などの化学物質を使って角質を剥がしていくといった薬剤を利用したもの。

レーザーピーリング

薬剤を用いずに物理的な方法で行うもの。
ピンポイントの施術も可能なので、気になる部分を改善することが出来ます。
また、デリケートな肌の方も利用出来るもので、クリニックなどで施術を受けることが出来ます。

クリスタルピーリング

微粒子(酸化アルミニウムの粒子)で角質を除去するもので、マイクロピーリングやマイクロダームアブレーションなどとも呼ばれています。

 

古い角質が残っている皮膚というのは、本来の肌サイクルのリズムが狂っている状態です。
そのままにしておくと、シミやくすみ、ニキビ跡などが残りやすくなってしまいます。
また、メラニン色素も肌内部に残ったままになることから、色素沈着やしみの原因となるのです。

ピーリングは、角質を取り除くものです。
新しい皮膚(表皮)の元となる細胞の分裂を促し、新陳代謝が正常に働くようにしていきます。
正常にターンオーバーがされると、古い角質は垢となって自然と剥がれ落ちていくようになるので、メラニン色素の沈着を防ぐことができます。

くすんでいると感じたら、早い段階でピーリングを行うのもひとつの方法です。
効果として、シミやくすみ、角質層の汚れ、黒ずみが薄くなるなどの美白効果も期待できます♪

「肌細胞の活性化→新しい肌に生まれ変わる=美肌」の法則です。

ご自身の肌に合った方法を選んでみてくださいね。

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DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー
(ミックスフルーツ)180ml 
果実AHAが肌のくすみをとり、クリアな状態へと導き、植物BHAでで老廃物を柔らかく除去。
小鼻の黒ずみやニキビにも効果が。

 

ピーリング後の注意点

角質を取り除いた後は、一時的にバリア機能が低下してしまいます。
メイクはしない方がいいでしょう。
そういうわけにもいかないという方は、ファンデをミネラル系のパウダーに変えるなどして、肌への負担を減らしましょう。
また、紫外線への注意も怠らずに!
UVケアを忘れないよう、心がけてくださいね。

 

昔ながらの和な美容法

先人の知恵とは素晴らしいもので、実は家にあるもので、このピーリングが簡単に出来るのです。

その方法とは…
なんと「お米のとぎ汁での洗顔」!!

「お米のとぎ汁は肌にいい」なんてことを、耳にしたことがある方もいるかもしれません。
お米のとぎ汁にはお米の微粒子が含まれています。
これが、肌に優しく刺激を与えながら、古い角質を取り去ってくれるのです。

お米のとぎ汁で顔をすすぐ、たったそれだけでくすみが取れるなんて嬉しいですよね♪
是非お試しください♪

Photo by ℓαurα.Kαthαrinα

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著者: 関まり子

著者の記事一覧

1981年生まれ。美容部員を経て、現在美容ライターとして活動中。
本とお酒とチョコレートが大好き。
Lierでは美容を中心に、キレイに役立つ情報をお伝えしていきたいと思います。

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