顔のたるみ解消に、頭皮のリフトアップが効く!

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顔のたるみの解消方法として、効果が期待できるのが、リフトアップです。
たるみとは、まさに、お肌が重力に負けて、下がってしまっている状態です。
そうであるならば、上に引き戻そうとするリフトアップが大切であるということは、誰もが納得できる話ですよね。

それでは、具体的に、どの部分をリフトアップすれば、顔のたるみを解消することができるのでしょうか。
実は、顔のたるみを解消するために、顔自体をリフトアップしても、あまり意味はありません。
顔と頭は、当然のことながら、一枚の皮膚でつながっています。

顔のたるみは、そもそも、頭皮のたるみや血行不良に原因がある場合も多いのです。
つまり、顔のたるみを解消しようと思ったら、頭皮のケアやリフトアップを試みる必要があるというわけです。

顔のたるみに効果絶大!頭皮のリフトアップ方法

それでは、具体的に、顔のたるみを解消する頭皮のリフトアップ方法について、確認していきましょう。
まず、側頭部のリフトアップ方法です。
耳の上、こめかみのやや後ろに、人差し指、中指、薬指の三本の指を置きます。

指をクルクルと回しながら上方向に持ち上げましょう。
驚くほど、目の周りのたるみが、グッと引き上がるのを感じることができるのではないでしょうか。
続いて、頭頂部をリフトアップしてみましょう。

おでこの上の髪の毛の生え際に、また、先ほどの三本の指を置きます。
そこから、頭頂部に向かって、思いきり引っぱり上げてみましょう。

頭の血行が良くなり、顔全体のたるみがみるみる解消されますよ。
最後に、とても簡単に、顔と頭のたるみを改善できる方法をお伝えしましょう。
両方の耳たぶを親指と人差し指でつまみます。

真横からやや後方に向かって、グイッと引っ張ってみましょう。
噛み合わせの部分から口元にかけて、リフトアップされる感覚が体験できれば成功です。
夕方など、鏡を見て、少し顔がむくんできているな、と感じるときがありますよね。

そんなときに、そっとこの耳たぶを引っ張る方法でたるみを解消しておきましょう。
直接、顔に触れるわけではありませんので、化粧崩れの心配もないのが、とても嬉しいポイントですね。

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著者:りさ

著者の記事一覧

気の合う女子同士のおしゃべりって、ホント、終わりませんよね?!
恋愛の話、美容の話、ファッションの話、結婚の話、育児の話…。
ああでもない、こうでもない、と話すうちに、もうこんな時間(笑)。

そう、私の書きたい文章はまさにソレ!

ライター、京都大学法学部卒、元行政ウーマン、保育士、受験指導者、2児のママ…
実は、いろんなカオ、持ってます。

― せっかく女性に生まれたからには、「女子道」を極めたい ―

そんなあなたのために、書きたい話題はまだまだいっぱい。
Lierで結ばれた私とあなたの大切な時間。
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