心身の影響で、急に老け込んだ顔になる?!

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自分の顔が、急に老け込んだという経験はありませんか。
私たちのお肌は、心身の影響を非常に強く受けます。

何かショックなことがあったり、体調を崩したりすると、一気にお肌にハリがなくなり、あれよあれよという間に、急に老け込んだ酷い顔になってしまいます。
また、女性は、出産後、ホルモンバランスが、大きく変わってしまい、急に老け込んだ顔になってしまったという話もよく聞きます。

急に老け込んだ顔を元に戻す方法があるのなら、どんなことでも、試してみたくなるのが、私たち女性のサガというものですよね。

急に老け込んだ顔を元に戻すには?

まず、急に老け込んだ原因が、出産にある場合、元に戻す方法は、意外と簡単です。
育児に追われ、時間がないからといって最低限のスキンケアを怠っていなければ、そのうちホルモンバランスも元に戻り、急に老け込んだ顔も元通りに戻ることでしょう。

今は、じっと我慢して、これ以上、老け込むことのないように、シミやシワ対策などに取り組みましょう。
ダイエットなどで、一気に体重が減った場合なども、急に老け込んだという印象が残るものです。
無理な食事制限や、過激すぎる運動は、お肌や顔にも悪影響を与えます。

ダイエットに取り組むということは、おそらく、美しいプロポーションを手に入れたい、という願いによるものだと思います。
いくらほっそりとしたボディラインを獲得したところで、お肌がズタズタになってしまい、急に老け込んだ顔に見えてしまっては、辛い思いをしてまで、ダイエットをした意味がありませんよね。

ダイエットや食事制限は、決して無理をせず行うことが原則です。
また、ダイエットをするあまり、必要な栄養素まで不十分になってしまっては、お肌や顔に使われる栄養がたちまち足りなくなることでしょう。
サプリメントなども上手に使いながら、適正体重を維持するよう心掛けましょう。

特に、詳しい理由はわからないけれど、おそらく何かのストレスやプレッシャーなどから、急に老け込んだ顔になってしまうことも多いでしょう。
もちろん、元凶のストレスがわかり、それを取り除くことが、急に老け込んだ顔を元に戻す一番の近道ですが、いつもそういうわけにもいきません。

そんなときは、とりあえずポジティブシンキングで、あらゆるスキンケアを試してみましょう。
もしかすると、今までのスキンケアやエイジングケアを一気に変えるタイミングなのかもしれません。
この数年間、自分のお肌のために、とてもよく頑張ってくれたスキンケアのラインであっても、ある日突然、急に肌質が変わり、合わなくなってしまうことも十分に考えられます。

理由がよくわからず、急に老け込んだ顔になってしまったというときは、今一度、自分自身のスキンケア方法について、熟考してみる必要があるでしょう。
最近は、インターネットでも、気になるスキンケアグッズを簡単にお試しすることができるようになってきています。
今の肌状態に相応しい美容液を見つけ出し、急に老け込んだ顔を元に戻すための味方にしてみましょうね。

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著者:りさ

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気の合う女子同士のおしゃべりって、ホント、終わりませんよね?!
恋愛の話、美容の話、ファッションの話、結婚の話、育児の話…。
ああでもない、こうでもない、と話すうちに、もうこんな時間(笑)。

そう、私の書きたい文章はまさにソレ!

ライター、京都大学法学部卒、元行政ウーマン、保育士、受験指導者、2児のママ…
実は、いろんなカオ、持ってます。

― せっかく女性に生まれたからには、「女子道」を極めたい ―

そんなあなたのために、書きたい話題はまだまだいっぱい。
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