酵素風呂のデトックス効果がすごい!アトピー、ダイエットにおすすめの入浴

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酵素風呂であなたのすべてが蘇るんです?!

はじめに

酵素、酵素と世間を賑わせていましたよね。
確かに酵素は体にとって必要不可欠なのですが、酵素は食べるだけではないのです。
それは酵素風呂です。
酵素風呂とはおがくずに埋もれて体を発酵させるタイプのものと、お湯に酵素液を入れ入浴するタイプの2種類あります。
出来れば本家本元のおがくず風呂に入って毒素を出すのが理想なのでしょうが、家におがくず風呂が完備してあるセレブな国民は早々居ないと思いますので、どちらかというと真似するなら酵素液の方が現実的ですよね。
この酵素液は簡単に言うと微生物が発酵して作り出されたものという事ですので、自然界の原理をそのまま利用させていただくという感じでしょうね。

 

酵素風呂で肌がつるすべに!

酵素液の入ったお風呂に入ると、なんでもシャンプーやせっけんを使わなくても汚れが落ちる位の洗浄力との事です。
それってすごい事じゃあありませんか?
せっけんやシャンプーは素材によっては肌に有害になってしまうものなので、出来れば使用したくないと筆者は考えていました。
しかし、シャンプーやせっけんを使わないなんて考えられないし、使わなくては臭いも消えないだろうなー、と感じていたのです。
そんな時にこの話を聴き、非常に衝撃を感じました。
もし、シャンプーやせっけんが要らないなら、なんてシンプルなライフスタイルを送れるんだろうと思うのです。
酵素があれば全てが綺麗になるって事ですよね。
楽ちんですよね。
しかもリンスやトリートメントをしなくても綺麗に仕上がるんだそうです。
今まで使っていたものたちは何だったんだ!と感じますよね。
そうなると、家計にも嬉しいですから良い事しかないですよ。
しかも、洗濯に使うと嫌な臭いまで取れるのですから怖いものなしですよ。

 

酵素風呂で代謝が良くなる!

酵素の分解成分によって腸内の動きを改善しますから、便秘症の人にも効果がります。
体の中から血流を改善させるのでひどい冷え症の人や冷えによって肌が荒れている人、腸内の動きが滞って口臭や体臭がひどい人、血行不良で肩こりに悩んでいる人、さらに老廃物を排出しやすくし、アトピーや花粉症に悩んでいる人にも効果があります。
血行不良から来る体のあらゆる不調に効くのが酵素風呂という事なんですね。

体の問題は体の内面から変えていかなければなりませんよね。
しかし、体力がなくて運動もあまり出来ない、という方にはぜひ、酵素風呂です。
毎日ゆったりと酵素風呂に浸かっているだけで、体の内部まで働きかけてくれるのです。

 

乾燥も改善!

自然原料から作りだした酵素液の入ったお風呂は、従来のおがくず酵素風呂というよりも温泉に近い効果が期待出来るものだと考えた方が良いかもしれません。
温泉も自然の成分から出来ていて、様々な成分によって体に効く効能は違ってきますよね。
発酵液の入ったお風呂のお湯はただのお湯だけに比べて柔らかく感じるようです。
水道水に含まれる残留塩素なんかが酵素の力で分解されるので、体にとっては酵素の入ったお湯というのはそれだけで、危険が少なくなるという事でもあります。

また、酵素の力はただ汚れを取ったり新陳代謝を活発にさせるだけではなく、肌の潤いも手に入れる事が出来るのです。
もちろんそれは酵素によって余分な汚れが優しく落とせるからという事なのですが、乾燥肌や敏感肌にも刺激の少ない自然成分なので安心して使用できる点も嬉しいですね。

 

まとめ

自宅で酵素液を入れるだけのお風呂は非常に簡単です。
もし本当にシャンプーやせっけんを使用しなかったとしたらお風呂タイムはこれからとっても簡単になりますね。
自分にも地球にも優しい酵素風呂始めてみてはいかがですか。

Photo by MIL FM EUGENIA WHITTENBURG

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著者: 山田 舞

著者の記事一覧

初めまして、自由を愛するライター山田です。
自由過ぎた生活で(?)重度の冷え症になったことから、身体に優しい食やライフスタイルに目覚め、フードコーディネーター&ライターになりました。
悩める女性にとって役立つ健康構築術を中心に伝えていけたら良いなと思っていますので、興味のある方はぜひ読んで実践してみて下さいね!

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