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「ダイエット」のカテゴリーページです。「本当に痩せるダイエットを知りたい!」「健康的に痩せたい!」という女性のためのダイエット方法、ダイエット食をご紹介します。

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  1. 【血液型別ダイエット特集!】B型編

    B型の人はマイペースで我が強いとかって言われる事が多いですよね。楽しいものが好き、新しいものが好き、そんなB型さんは他の血液型に比べて消化酵素が強い傾向があるそ…

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  2. 【血液型別ダイエット特集!】A型編

    やせたいけれど、ダイエットをするとすぐリバウンドをする、という方は多いですよね。特にダイエット期間が長くて険しい道のりであればあるほどに、ちょっとした気のゆるみ…

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  3. 恐怖!大顔の原因は歪み?小顔エクササイズで別人に生まれ変わる!

    顔の印象って大事ですよね。 顔の肉が落ちると、たとえ体が痩せなくても印象がガラリと変わります。 ダイエットと言えばお腹や腕などボディラインを連想しますが、実…

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    大顔の原因は歪み?小顔エクササイズで別人に生まれ変わる!
  4. ダイエットしてもなかなか痩せない人へ『爪揉み』で体の中から健康で…

    気持ちよくてキレイにもなれる つい先日とても興味深い情報を耳にしました。 それは「爪揉み」。 爪を揉むとダイエット効果があるというもので、「何だ何…

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    ダイエットしてもなかなか痩せない人へ『爪揉み』で体の中から健康でキレイに!
  5. 便秘にも効果的!胆汁酸ダイエットで体をスリムにしましょう

    ダイエットは永遠に繰り返される拷問の様で切なくなりますよね。ああ、少しでも体の仕組みを理解していればもっと簡単にやせる事が出来るのに、と感じるのです。世の中には…

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    胆汁酸ダイエットで体をスリムにしましょう
  6. 酵素風呂のデトックス効果がすごい!アトピー、ダイエットにおすすめ…

    はじめに 酵素、酵素と世間を賑わせていましたよね。確かに酵素は体にとって必要不可欠なのですが、酵素は食べるだけではないのです。それは酵素風呂です。酵素風呂とは…

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    酵素風呂であなたのすべてが蘇るんです?!
  7. その場で効果を実感!簡単小顔術、耳たぶ回しのやり方

    はじめに 9月といえば楽しみは連休ですよね。 彼と久々のデートになる!という人も多いのではないでしょうか。 まだまだ暑いですから、メイクは明るい色にして、…

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  8. 今度こそ痩せる!太りやすい体質の人の食生活習慣の改善方法とは?

    どれだけ食べても全然太らない人と、いつもダイエットしてるのにどうしても太っちゃう人っていますよね。 もちろん遺伝的な理由が大きいですが、食生活の習慣もかなり大…

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    今度こそ痩せる!太りやすい人の食生活習慣から脱出する方法とは?(1)
  9. 揉むだけで脂肪燃焼効果が!脂肪を減らす簡単な方法!

    最近、自分の肌をきちんと揉んでいますか? それとも、自分の肌を揉むなんてめったなことがないとやらない、なんて人もいるかもしれません。 今すぐにあなたの肌…

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    揉まれる肌ほど輝きを増す!血流を良くして脂肪燃焼!
  10. “奇跡の植物”ココナッツの効果とは?!

    香りで発見したココナッツの威力 こんにちは、ライターの山田です。最近香りものにハマっているのですが、様々な香りを試してはクンクンしている毎日です。ちょっとした…

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