ライフスタイル -【ライフスタイル】

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いつまでも美しく、かわいくいるためのライフスタイルについてご紹介します!

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  1. 食べ物から幸せが摂取出来る!?セロトニンを多く含む食品でHAPP…

    みなさんはセロトニンという物質をご存知ですか?? 以前ドーパミンという物質の紹介をさせていただいたことがあるのですが、この勢いのあるドーパミンが切れた後、その後…

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    食べ物から幸せが摂取出来る!?セロトニンを多く含む食品でHAPPYになる!
  2. 知っていて損はなし!お抹茶の正しい頂き方

    2020年の東京オリンピックが決まり、最近は外国人観光客を見ることも増えましたよね。 外国人観光客の影響か、日本の伝統文化の見直しやピックアップなどがメディアで…

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    知っていて損はなし!お抹茶の正しい頂き方
  3. 2017年を健康な胃でスタートしよう!!ハーブティーが胃もたれ・…

    昨年のクリスマスや忘年会、そして今年のお正月、新年会と何かと食べ過ぎてしまう機会が続きましたが、胃の調子はいかがですか?胃が疲れているかなという方は、胃薬を飲む…

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    2017年を健康な胃でスタートしよう!!ハーブティーが胃もたれ・飲みすぎに効く
  4. バレリーナのような、上品で、気品溢れるレディになるためには?素敵…

    レディに必要な条件を身に着けるには?気品や上品さを身に着けるためには、バレリーナになる必要はありません。 しかし、一日では身に着かないことは確かです。レディに必…

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    花 女性
  5. 居心地のいいベッドルームを作るには?お部屋づくりのテクニックをご…

    長い一日が終わりましたお仕事も終わり、帰宅の途につきました。 今日も忙しい一日でしたよね。疲れも溜まりました。 そんな時、ベッドルームは一番くつろげる空間ですよ…

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    ベッドルーム
  6. 『朝日記』で毎日をハッピーに!

    日記というと、夜寝る前にその日1日を振り返って書くのがこれまでの一般的な方法ですよね。 しかし今、朝活代わりに朝に書く『朝日記』がすごい、と話題になっているの…

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    『朝日記』で毎日をハッピーに!
  7. 化粧をするだけで、脳・心・身体も若返り♪

    化粧が脳に与える効果とは化粧はただきれいになるための手段ではありません。 他にも沢山の嬉しいことがあるのです♪ 今回は資生堂ジャパンの研究で分かった…

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    化粧をするだけで、脳・心・身体も若返り♪
  8. 生理痛を改善して快適に過ごす方法

    私達女性が人生の大半、毎月経験することとなる月経。子供を授かる為に大切な身体の機能ですが、この時にほとんどの女性に生理痛の症状があるといいます。生理痛の症状とい…

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    生理痛を改善して快適に過ごす方法
  9. 友達?それとも敵?偽物の友情、フレネミーの見分け方

    フレネミーとは?あなたが付き合っている人たちの中に、何かとあなたを蔑ろにしたり、貶めようとしたり、傷つけてくる人はいませんか? そう気付いているのならいい方で…

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    友達 敵
  10. 生理用品まで気を使ってる?月1女の子の日をもっと快適に安全に過ご…

    毎月1回女性に訪れる憂鬱な日。 生理中は、だるかったり気分が沈んだり、、 心身共に不調になりがちですよね。そんな憂鬱な生理中の不調を、生理用品で改善できるのをご…

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    生理用品まで気を使ってる?月1女の子の日をもっと快適に安全に過ごす為に






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