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「ライフスタイル」のカテゴリーページです。いつまでも美しく、綺麗でいるためには生活習慣から改善しなくてはなりません。女性が美しくいるためのライフスタイルをご紹介します。

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  1. 人見知りでも大丈夫!会話下手な人のための会話術!

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  2. つわりを和らげるために効果的な7つの方法

    はじめに 新たな命を授かることは大きな喜びであると思いますが、妊娠時のつわりのひどさは女性にとってかなり辛いものではないでしょうか。人によってつわりの程度は違…

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  3. 豆乳ヨーグルトで良い事ずくめ生活始めちゃいました

    牛乳は危険!? 牛乳はカルシウムが豊富で良い事もありますが、日本人には体質的に合わない人が多いのも事実ですよね。 なんでも、日本人には牛乳を消化する酵素が体…

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  4. 【ストレス解消劇場Vo.10】探すはセラピー男!“ストレス男”に…

    ストレス満載なのは、実はストレス男と付き合っていたからだった! 「最近毎日が楽しくない…。」 そう感じていませんか?理由は意外な所だったりしませんか。実は認…

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  5. 【ストレス解消劇場Vo.9】プライドチキンはもう卒業!本当の自分…

    プライドチキンな女性が増えてるのはなぜ? あなたはプライドチキンな女ですか?ケンタッキーのジューシーなお肉のことではありませんよ。あなたは“高すぎるプライド”…

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  6. 「雨に濡れた靴が臭い!」梅雨時期におすすめの臭い・湿度対策

    靴のお手入れ不足が臭いの原因に!? 外出先で突然の雨に降られた経験、ありますよね。ここ数年、不安定な天候が続き、つい直前まで晴れていたのに、急なゲリラ豪雨に遭…

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  7. 【ストレス解消劇場Vo.8】人間の情報は多過ぎて疲れるぅー!情報…

    人間のような生活は疲れるからもう無理。 人間って本当に疲れる生き物ですよね。動物は弱肉強食だからもっと大変だよ!と思われるかもしれませんが、人間も実は弱肉強食…

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  8. 食物繊維が豊富な食べ物をもっと食べたほうが良い7つの理由

    はじめに 多忙な現代社会では、仕事によるストレスや偏った食生活のせいで体の不調や便秘に悩む女性は多いですよね。毎日仕事から帰ると時間もないし疲れてご飯を作る余…

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  9. 【ストレス解消劇場Vo.7】怒涛の涙が止まらない…。今こそ涙活で…

    涙は青春の汗なんかじゃない 「涙は若い頃だけのもの、大人になったら人前では絶対涙を見せない女になる!」と声高らかに宣言しているあなた。「駄目です、今すぐに泣い…

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    【ストレス解消劇場Vo.7】怒涛の涙が止まらない…。今こそ涙活で幸せを手に入れる!
  10. 今年の夏休みは、「大人の自由旅行」を楽しんで(海外編)

    自由がうれしい「フリー旅行」 ジメジメとした雨の続く、うっとうしい梅雨がやってきました。長かったゴールデンウィークはあっという間に過ぎ去り、目標を失いかけてい…

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