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「ライフスタイル」のカテゴリーページです。いつまでも美しく、綺麗でいるためには生活習慣から改善しなくてはなりません。女性が美しくいるためのライフスタイルをご紹介します。

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  1. こんな症状に注意!体が知らせるうつ病のサイン

    はじめに 「毎日残業ばっかりで自分の好きなことをする暇もない」「恋人との関係や職場の人間関係も上手く行かなくてどんどんストレスが溜まっていく」 ・・・と家庭…

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    こんな症状に注意!体が知らせるうつ病のサイン(前編)
  2. 今すぐセルフチェック!うつ病になりやすい人の特徴

    はじめに 現代社会において、うつ病は本当に深刻な心の病です。見た目は前と何も変わらないので、他人から見ても何の問題もないように見えてしまいます。しかし本人にと…

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    今すぐセルフチェックしましょう!うつ病になりやすいタイプとは…?
  3. 今度こそ目標を達成するための7つのヒント

    はじめに 目標を持って毎日を過ごそうと何か新しい趣味を始めたり、資格習得を目指して一念発起する方はかなり多いのではないでしょうか。しかし、目標を立てていざ実行…

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    今度こそ目標を達成するための7つのヒント
  4. 人見知りでも大丈夫!会話下手な人のための会話術!

    人見知りなんです。は大人には通用しない 人見知りは子ども時代の特権!だと思います。社会に出て「私は人見知りなのであなたとは話しません…。」と言って初対面の人と…

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    人見しらーさん必見!話の腰を折らずに会話を誘導するコツ
  5. つわりを和らげるために効果的な7つの方法

    はじめに 新たな命を授かることは大きな喜びであると思いますが、妊娠時のつわりのひどさは女性にとってかなり辛いものではないでしょうか。人によってつわりの程度は違…

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    つわりを和らげるために効果的な7つの方法
  6. 豆乳ヨーグルトで良い事ずくめ生活始めちゃいました

    牛乳は危険!? 牛乳はカルシウムが豊富で良い事もありますが、日本人には体質的に合わない人が多いのも事実ですよね。 なんでも、日本人には牛乳を消化する酵素が体…

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  7. 【ストレス解消劇場Vo.10】探すはセラピー男!“ストレス男”に…

    ストレス満載なのは、実はストレス男と付き合っていたからだった! 「最近毎日が楽しくない…。」 そう感じていませんか?理由は意外な所だったりしませんか。実は認…

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    【ストレス解消劇場Vo.10】探すはセラピー男!“ストレス男”に抱きしめられたくないあなたへ
  8. 【ストレス解消劇場Vo.9】プライドチキンはもう卒業!本当の自分…

    プライドチキンな女性が増えてるのはなぜ? あなたはプライドチキンな女ですか?ケンタッキーのジューシーなお肉のことではありませんよ。あなたは“高すぎるプライド”…

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    【ストレス解消劇場Vo.9】プライドチキンはもう卒業!本当の自分で勝負しても良いんだよ
  9. 「雨に濡れた靴が臭い!」梅雨時期におすすめの臭い・湿度対策

    靴のお手入れ不足が臭いの原因に!? 外出先で突然の雨に降られた経験、ありますよね。ここ数年、不安定な天候が続き、つい直前まで晴れていたのに、急なゲリラ豪雨に遭…

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    湿気対策で梅雨を乗り切る!
  10. 【ストレス解消劇場Vo.8】人間の情報は多過ぎて疲れるぅー!情報…

    人間のような生活は疲れるからもう無理。 人間って本当に疲れる生き物ですよね。動物は弱肉強食だからもっと大変だよ!と思われるかもしれませんが、人間も実は弱肉強食…

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    【ストレス解消劇場Vo.8】人間の情報は多過ぎて疲れるぅー!情報についていけない人達











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