著者:千里

はじめまして。
主に海外のサイトの翻訳をして記事を載せています。
美味しい物を食べながら健康的に過ごす、をモットーにして日々を過ごしています。
記事も食や美容、ダイエット関連の物を多く扱っていきます。
海外の流行を日本の女性にも多く知ってもらえれば嬉しいです。

千里の記事一覧

  1. 若く見えるのは、顔の特徴じゃなく「色」だった!?実年齢よりも若く見える色

    洋服の色を変えるだけで、マイナス5歳も夢じゃない 若く見せたい!というのは、女性の永遠のテーマの1つですよね。 スキンケア…

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  2. 「こんなに食べても良いの!?」1食500キロカロリーダイエットでお腹いっぱいのコツ

    たった500キロカロリーで何食べる? 秋が終わり、あまり運動しなくなるのがこれからの季節です。 最近少し太ったなぁ、ゆっくり…

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  3. ブリーチ・カラーで傷んでしまったパサパサの髪に潤いを与える方法

    ブリーチを一回してしまうと、髪ってかなり傷みます。 ブリーチ、カラー、パーマを繰り替えしやっている人、気付いたら髪がパサパサ、傷みまくって枝毛だらけ…なんて事…

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    パサパサな髪を美しい髪に女性
  4. シミ取り・美白なら絶対これ!ビーグレン「QuSomeホワイト」で色白肌を手に入れる♪

    確かな手応えを感じたビーグレンQusomeホワイト(著者:コスメコンシェルジュLIZ) 美白コスメを使うなら美白有効成分の配合の多いものを使いたいと思いますよ…

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    確かな手応えを感じたビーグレンQusomeホワイト
  5. 化粧品の成分チェックしてる?本当は肌に悪い7つの成分

    体を良い状態にキープするために新鮮で良い食べ物を摂らなくちゃいけないのと同様に、肌にも栄養を与えなくちゃいけません。 化粧水、保湿液、導入美容液などなど…み…

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    化粧品の成分チェックしてる?本当は肌に悪い7つの成分
  6. 市販のプチプラ美白ビタミン剤って、何が1番人気なの!?みんなの口コミを比べてみました!

    市販のビタミン剤は、実は美白ケアにピッタリ! しみ、そばかす用のビタミン剤、よく薬局やドラッグストアで多く見かけますよね。 実は、市販のビタミン剤が美白ケ…

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  7. 鼻の穴が大きいのがコンプレックスの人へ、お金をかけずに自分で鼻の穴を小さくする方法

    鼻が大きいのがコンプレックス、という人は多いですが、意外に、「鼻の穴」が大きいということに悩んでいる人も多いものです。 「鼻の穴大きくない?」と指摘されて初め…

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    鼻を気にする女性 鏡
  8. 背中の汗が多い人、対策はどうしてる?背中汗・匂いの予防方法

    背中の汗、気がつくとビッショリ…! 顔の汗、脇の汗と次いで、気になるのが「背中の汗」です。 気がつくと背中が汗でベタベタ、汗染みが一面にできていた、なんてこ…

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    背中
  9. ボール1個で激変!?太ももに、二の腕に。部分痩せの味方♪テニスボールダイエット

    使うものはたった1つ!テニスボールだけ。 みなさん、テニスボールダイエットをご存知ですか? その名のとおり、テニスボールでできるダイエットです。 実際にテ…

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    テニスボール ラケット ダイエット
  10. ダイエット=「体重を減らす」は間違い!体重計の数字に意味が無い6つの理由

    ダイエットで最も成果が表れていると感じやすいのは自分の体重ではないでしょうか? 体重計に乗って、昨日より100gでも減っていたら嬉しいですよね。しかし悲しいこと…

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