著者:山田 舞

初めまして、自由を愛するライター山田です。
自由過ぎた生活で(?)重度の冷え症になったことから、身体に優しい食やライフスタイルに目覚め、フードコーディネーター&ライターになりました。
悩める女性にとって役立つ健康構築術を中心に伝えていけたら良いなと思っていますので、興味のある方はぜひ読んで実践してみて下さいね!

山田 舞の記事一覧

  1. 缶が可愛い♪使い方色々スチームクリームが万能過ぎてびっくりした!

    スチームクリームの万能さに驚いた スチームクリームって知っていますか? スチームクリームはこれ一つで全身保湿できる全身ケア用クリームです。 スチームクリー…

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  2. 【鼻の脂が臭い!】毛穴から臭いを消し去る方法

    何か臭いなと思ったら自分の鼻の脂の匂いだった いきなりですが、自分の鼻の脂が臭いなーと感じた事のある人は居ますか? 正直に手を挙げてみてください。 大丈夫…

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  3. 「思わず触りたくなる肌」へ!ふっくらもっちり肌になれると噂の敏感肌用スキンケア「つつむ」

    セラミドをナノカプセル化!潤いでヴェールが肌を優しく包む敏感肌専門ブランドのつつむ (著者:Aya 乾燥肌/アトピー) こんにちは。 今回は敏感肌用スキン…

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  4. 【血液型別ダイエット特集!】AB型編

    血液型別でダイエットに効果のある方法が違う!ということはもうお分かりかと思いますが、その中でもAB型さんは少し、謎の多い血液型さんですよね。 時にはA型さんの…

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  5. 【血液型別ダイエット特集!】O型編

    ダイエットは血液で最適な方法が違う!これはシンプルなようで複雑ですよね。 いくら、「○○が体に良い」といっていたとしても、B型さんには効果があってもO型さんに…

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  6. 【血液型別ダイエット特集!】B型編

    B型の人はマイペースで我が強いとかって言われる事が多いですよね。 楽しいものが好き、新しいものが好き、そんなB型さんは他の血液型に比べて消化酵素が強い傾向があ…

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  7. 【血液型別ダイエット特集!】A型編

    やせたいけれど、ダイエットをするとすぐリバウンドをする、という方は多いですよね。 特にダイエット期間が長くて険しい道のりであればあるほどに、ちょっとした気のゆ…

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  8. 自宅で1分!逆立ちダイエットで内臓も生き返る!!

    逆立ちダイエットって知っていますか? 文字通りの逆立ちするだけのダイエット方法なのですが、テレビでも紹介されてから話題沸騰の最新ダイエット法です。 1.逆立…

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  9. 飲むだけで終わらせない!焼酎の意外な活用法!

    焼酎は飲むだけで終わらない素晴らしいもの 焼酎は疲れた体を癒す素敵な飲み物ですね。 しかし、大きなボトルで購入したものの、意外と飲まないで時間が経ってしまう…

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  10. そんなもので良かったの?ラップの芯でマッサージするだけで痩せる!

    ゾーンセラピーで身体をやせさせる ゾーンセラピーとは足裏と身体がゾーンごとに繋がっていますよ、という考えのことで、足裏を刺激することで身体のあらゆる器官の活性…

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