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「ライフスタイル」のカテゴリーページです。いつまでも美しく、綺麗でいるためには生活習慣から改善しなくてはなりません。女性が美しくいるためのライフスタイルをご紹介します。

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  1. 背中の痛みに驚くほど良く効く!簡単4つのヨガポーズ

    寝相が悪い、デスクワークのし過ぎなどで、背中に辛い痛みを抱えていませんか?ヨガと言えば代謝をアップさせてダイエット、というイメージがあると思います。 しかし、…

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  2. あなたの着ていない衣類で世の中をよくする活動、『洋服ポスト』!

    3月に入り、ショッピングをしていても、ピンクやイエローなどのキレイで明るい色のアイテムばかりが目にはいってくるようになりましたね。ほんとうに春はもうすぐそこまで…

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  3. 服もブーツも簡単消臭・重曹スプレーで汗の臭い対策!

    だいぶ涼しくなってきてカーディガンを羽織って出かけることが多くなりました。空気が秋の匂いになってきて、夏が過ぎ去ることに少し寂しさを感じつつ、早く寒くならないか…

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  4. 飲むだけで終わらせない!焼酎の意外な活用法!

    焼酎は飲むだけで終わらない素晴らしいもの 焼酎は疲れた体を癒す素敵な飲み物ですね。しかし、大きなボトルで購入したものの、意外と飲まないで時間が経ってしまう事っ…

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  5. こんな症状に注意!体が知らせるうつ病のサイン

    はじめに 「毎日残業ばっかりで自分の好きなことをする暇もない」「恋人との関係や職場の人間関係も上手く行かなくてどんどんストレスが溜まっていく」 ・・・と家庭…

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    こんな症状に注意!体が知らせるうつ病のサイン(前編)
  6. 人間の情報は多過ぎて疲れるぅー!情報についていけない人達

    人間のような生活は疲れるからもう無理。 人間って本当に疲れる生き物ですよね。動物は弱肉強食だからもっと大変だよ!と思われるかもしれませんが、人間も実は弱肉強食…

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    【ストレス解消劇場Vo.8】人間の情報は多過ぎて疲れるぅー!情報についていけない人達
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