用意するもの
- 仕事机
やり方
- 仕事の始まりに、机の上の不要なものを片付けます。
- 机の右上に、観葉植物か、気に入っている小物をひとつ置きます。
- 一日の終わりに、机の上を何もない状態に戻します。
効果を高めるコツ
「始める前に整え、終えたら戻す」というリズム自体が、仕事の集中と切り替えを助けます。
このおまじないの意味・由来
整った机は、頭の中も整えてくれます。小さな植物や好きなものは、疲れたときの気分転換にも。
仕事・試験のほかのおまじない
※おまじないは気持ちを整えるための習わしです。効果を保証するものではありません。