ライフスタイル -【アロマ・ハーブ】

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  1. いつものバスタイムが特別に♡リラックス効果抜群のバスグッズ

    一日の中でも最も至福のひと時ともいえるのが「バスタイム」ではないでしょうか。 疲れを癒し、心も体もリラックスできる時間ですが、たまには特別なバスタイムを過…

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  2. キャンドルでストレス解消♪オススメの香りや効果とは?

    なにかと忙しい現代社会。 みなさんはストレスを解消できていますか? 好きな食べ物を食べたり、好きな映画を観たり、お買い物をしたり、ストレス解消法はいくつ…

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  3. アロマでホルモンバランスを整える(更年期)

    近年、女性の社会での活躍が増えている一方でストレスも増えています。 就職、結婚、出産などの環境の変化でストレスを受けやすくホルモンバランスを崩しやすいため、…

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  4. 知ってる?ルイボスティーが女性におすすめな理由

    最近話題になることも多く、ルイボスティーの存在を知っている人も多いのではないでしょうか。 ルイボスティーは体にいいと何となくはわかっていても、具体的にどのよ…

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  5. ハーブティーを上手く利用して1ヶ月で体調を整えよう

    日頃からハーブティーを飲む習慣はありますか?? 普通のお茶よりは少しお値段もするし、味も飲んでみて苦手だったらどうしよう… などと考える方も多いかもしれ…

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    ハーブティーを上手く利用して1ヶ月で体調を整えよう
  6. 自宅でアロママッサージ♪アンチエイジングにオススメのベースオイル…

    ベースオイル(キャリアオイル)は、精油を希釈する植物油の事です。 マッサージなどで、精油の力を使って肌につけたい場合は、必ずベースオイル(キャリアオイル)で…

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    自宅でアロママッサージ♪アンチエイジングにオススメのベースオイル3選
  7. アロマでホルモンバランスを整える(月経前・月経中)

    女性の体は女性ホルモンの分泌によって左右されると言われるほど、ホルモンの影響を受けやすく、バランスが崩れると女性特有の様々な病気になってしまいます。 今回は…

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    アロマでホルモンバランスを整える(月経前・月経中)
  8. アロマセラピーでストレスを軽減、リフレッシュしましょう!!

    忙しい日々を送り、人間関係に悩み、仕事で不安や緊張の連続。 ストレスで疲れた心と体を香りの効果でリラックスして、元気にしましょう! イライ…

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    アロマセラピーでストレスを軽減、リフレッシュしましょう!!
  9. 見た目からも癒されるハーブティー&工芸茶

    ハーブティーを日々愛用中の方も多いと思いますが、そのハーブティーの中でも、目からも癒されるおすすめのハーブティーがあります。 綺麗な色が楽しめたり、カップの…

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    見た目からも癒される ハーブティー&工芸茶
  10. アロマテラピーで前向きで元気な毎日を送ろう!!

    なんだか無気力でやる気がでない、気力を充実させたいけどどうすれば良いかわからない。 憂鬱で、何をするにも能率ダウンぎみ、一日が充実しないまま終わってしまう。…

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    アロマテラピーで前向きで元気な毎日を送ろう!!











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