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「ライフスタイル」のカテゴリーページです。いつまでも美しく、綺麗でいるためには生活習慣から改善しなくてはなりません。女性が美しくいるためのライフスタイルをご紹介します。

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  1. 日々の積み重ねでお金を貯める!すぐに出来る節約方法5つ

    あなたは貯金をしていますか? もちろん!という方も、全くしていない・・という方もいるでしょうが、 このページを開いたということは少なからずお金を貯めたい!と…

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  2. つらい頭痛!頭痛の種類を知って楽になる方法

    みなさんは頭痛を経験したことはありますか? ないという方はほとんどいないと思いますが、頭痛というものは、なんとも地味に辛い症状の1つです。 日常的に頭痛持ち…

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  3. 薬が効かない!慢性的な頭痛の原因と対処法

    頻繁に頭痛が起きる。 病院へ行っても治らない。 市販薬が全く効かない。 毎日の生活の中で頭痛は本当に辛い症状の1つですよね。 私も慢性的な頭痛持ちでした…

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  4. 女の子をサポート!ピルを上手に活用しよう!!

    みなさんはピルと聞いてどのようなイメージを持ちますか? ピルというのは元々避妊薬として使われていたのが一般的で、卵巣から分泌される2つの女性ホルモンを化学的に…

    • 2018/6/18
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  5. 花のある生活・初夏の花「紫陽花」を飾ってみよう♪

    梅雨の時期を美しく見せてくれる紫陽花。 とってもキレイな花ですよね。 涼やかな色、幻想的な色、鮮やかな色・・・品種それぞれ個性的で美しい花を咲かせ、見る人の…

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  6. 鶏肉は『血』をキレイにしてくれる

    30代は血液が汚れやすいお年頃。 肌のくすみも、背中のぜい肉も、毎月つらいPMSも血液の汚れが深く関係しています。 東洋医学では、瘀血(おけつ)と言って、血…

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  7. 寝言ムニャムニャには深刻なストレスが潜んでる

    あなたの寝言はどのタイプ?寝言から分かるストレスチェック☆ 寝言って一緒に寝ている相手から指摘されることがほとんどですよね。 寝言は睡眠中、脳がストレスを解…

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  8. 極上の憩いの時間『紅茶の世界』の楽しみ方

    紅茶の香り、カップに注がれた時の美しい色、乙女心をくすぐるティーカップ♡ 「紅茶の世界」は目に入るものすべてがエレガンスでゆったりと時間が流れています。 普…

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  9. 月のめぐり『生理周期』が乱れてしまったら

    おや?そろそろなのに、生理が来ない。 毎月生理は順調!という人でも、年に1、2回「あれ?生理が来ない」なんて月がありますよね。 30代女性の正常な生理の周期…

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  10. 大人の慢性不調、胃もたれをどうにかしたい時

    さほど不健康な生活をしていないのに、なぜか慢性的な胃もたれに悩む大人の皆さまへ。 今回は地味につら〜い大人の胃もたれの原因や、改善法、大人の胃はなぜ弱く、そし…

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