大事な場面で使うペンを一本決めて、自分の「相棒」にするおまじないです。毎日の練習や作業を同じペンで重ね、本番にもそのペンを持っていく。使い慣れた道具が手元にあると、どんな場面でも、いつもの自分を思い出せます。
このページでは、ペンを相棒にする意味や、ペンの選び方、本番での使い方を解説します。
用意するもの
- 書き心地の良いペン1本
やり方
- 勉強や仕事で使う、お気に入りのペンを1本選びます。
- 使い始める日に、ペンに「よろしくね」と声をかけます。
- 大事な練習や作業のときは、必ずそのペンを使います。
- 本番にもそのペンを持っていき、握って深呼吸してから始めます。
こんな人に
資格試験や検定を控えている人、大事な契約書にサインする人、人前で文字を書く仕事をしている人、毎日日記や手帳を書いている人。手で書くことが多い人に向いたおまじないです。
本番で緊張しやすい人にもおすすめです。
道具を相棒にするという考え方
職人やスポーツ選手が、使い慣れた道具を大切にするように、自分の手になじんだ道具には特別な力があるといわれます。
同じ道具を使い続けると、手の動きと道具がひとつになり、迷いなく作業できるようになります。ペンも、使い込むほどに自分だけの相棒になっていきます。
書き心地の良いペンを選ぶ
ペンは、書き心地の良いものを一本選びます。高価なペンである必要はありません。持ちやすさ、書いたときのなめらかさ、インクの色など、自分が「これだ」と感じるものを選びましょう。
文房具店で試し書きをして選ぶと、手になじむ一本が見つかりやすくなります。
使い始めの日に声をかける
ペンを使い始める日に、ペンに「よろしくね」と声をかけます。道具に声をかけるのは少し照れくさいかもしれませんが、これから一緒に頑張る相棒への挨拶です。
言葉にすることで、そのペンが自分にとって特別なものになります。
大事な練習はそのペンで
勉強や仕事の大事な練習や作業のときは、必ずそのペンを使います。問題を解くとき、企画書の下書きを書くとき、大切な手紙を書くとき。
使い続けるうちに、ペンを握るだけで「これから集中する」という気持ちになれるようになるといわれます。
替え芯やインクを用意しておく
大切なペンは、インクが切れても使い続けられるように、替え芯やインクを用意しておきましょう。同じペンを長く使えるのが、相棒にする良さです。
本番の直前にインクが切れることのないよう、残りの量はときどき確かめておきます。
本番にも持っていく
本番の日は、相棒のペンを持っていきます。試験会場や大事な会議の場所に、いつものペンがあるだけで、心強さが違います。
試験によっては使える筆記用具が決められているので、事前に確かめておきましょう。使えない場合は、筆箱の中にお守りとして入れておくだけでもかまいません。
握って深呼吸してから始める
本番が始まる前に、ペンを握って深呼吸をします。ペンを握った手の感覚から、これまで練習してきた日々を思い出しましょう。
深呼吸を終えたら、いつもどおりにペンを動かすだけです。
ペンをなくしたら
ペンをなくしてしまったら、悲しい気持ちになるかもしれません。それでも、これまでペンと一緒に積み重ねてきた力は、自分の中に残っています。
新しいペンを選び、改めて挨拶をして、新しい相棒として迎えましょう。
人に貸さないほうがいい
相棒のペンは、できるだけ人に貸さないようにしましょう。貸したペンは、書き癖が変わったり、なくなったりすることがあります。
人に貸すためのペンは、別に用意しておくと安心です。
手帳や日記のペンとして
試験や仕事だけでなく、毎日の手帳や日記にも相棒のペンを使うと、一日の始まりや終わりに、自分を整える時間がつくれます。
毎日書くことで、ペンもどんどん手になじんでいきます。
えんぴつのおまじないとの違い
試験のために、えんぴつを一本決めて願いを込めるおまじないもあります。えんぴつのおまじないは、試験という一つの目標に向けたものです。
ペンを相棒にするおまじないは、仕事や日々の生活の中で、長く使い続けることを大切にしています。
ペンに名前をつける
相棒のペンに名前をつける人もいます。名前をつけると、道具への愛着がさらに増し、大切に扱うようになります。
「今日もよろしく、〇〇」と心の中で呼びかけると、作業を始めるときの気持ちが少し明るくなります。
ペンの手入れ
万年筆なら定期的にペン先を洗う、ボールペンならペン先を拭くなど、ペンの手入れも大切にしましょう。手入れをする時間は、相棒への感謝の時間でもあります。
ペンケースを決める
相棒のペンを入れるペンケースを決めておくと、なくしにくく、持ち歩くたびに特別な道具であることを思い出せます。
サインの練習
契約書や大事な書類にサインする機会がある人は、相棒のペンでサインの練習をしておくと、本番でも落ち着いて書けます。
本番のあとでペンをねぎらう
本番が終わったら、ペンをペンケースに戻しながら、心の中でねぎらいの言葉をかけましょう。結果に関わらず、一緒に頑張った相棒への感謝です。
おまじないに向いた日
これからの一粒万倍日は11月19日（木）、12月1日（火）、12月2日（水）、天赦日は12月16日（水）です（不成就日と重なる日は除いています）。
よくある質問
Q. ボールペンと万年筆、どちらがいいですか？
どちらでもかまいません。自分が書きやすく、続けて使えるものを選びましょう。
Q. 人からもらったペンを相棒にしてもいいですか？
もらったペンも、使い始めの日に声をかけて、自分の相棒にできます。贈ってくれた人の応援の気持ちも加わります。
Q. 相棒のペンを替えたくなったら？
感謝を伝えて、新しいペンに替えてかまいません。古いペンは記念に取っておく人もいます。
仕事・試験のほかのおまじない
※気持ちを整えるための習わしで、効果を保証するものではありません（免責事項）