楽ちん快適にバストをキープ！夜用バストアップブラランキング！

女性の必須アイテムであるブラ。
しかし、カップ付きの下着が人気を集め、ブラをつけるのは極たまにという方も多いのではないでしょうか？

確かに、カップ付きのタンクトップやキャミソールは、一枚で済むというメリットや締め付けがなくて済むというメリットがありますが、その一方でホールド力やサポート力に不安を感じ流人も少なくありません。
ストレスフリーな生活を求める人が増えた今、睡眠中の下着着用率はおよそ3割ほど。
これでは、バストの型崩れも時間の問題です。

そこで、今回はストレスフリー＆バストアップ＆美胸つくりの3つを叶えるナイトブラをご紹介します。
後悔しないバストは、ナイトブラをつけるかつけないかからはじまります。

知っておこう！バストはこうして変化する

STEP0　理想バスト。目指すはいつまでもこの状態

バストに丸みがあり、ツンとした上向きバスト。
ぶるんとした感触、ハリや弾力がある状態です。

主に10代〜20代前半のバスト状態であり、この理想のバストをキープできているのは20代では67％、30代になると、わずか10％ほどです。
フィットしないブラの着用やホールド力のない下着を日常的に着用していることなどが原因です。

STEP1　バストの型崩れが始まる！！

バストの上部分、ブラカップで覆われるか覆われないかの辺りが削げていきます。
重力がかかったように、下にバストのお肉が集中しているような状態です。

主に30代〜40代で感じる状態で、30代の49％、40代の46％がこの状態を感じています。
バストラインの衰えが始まっているので放置すると実年齢以上のバストにあっという間に変化してしまいます。
ちなみに20代の21％がバストのボリュームダウンを実感しています。
年齢に関わらず、バストケアが必要ですね。

STEP2　こんなはずじゃなかった！バストはますます下降線をたどる一方

バストの上部分が削げ落ちると、次は、バスト全体がたわんでいきます。
そして、バストトップが外側向きになっていきます。
ハリや弾力が失われていき、今までのブラがフィットしにくいと感じてくるでしょう。

この状態は、20代で12％、30、40代で38％、50代で43％の人が実感しています。
ここで気をつけたいのは、20代でもきちんとバストケアをしていないとあっという間にこの状態になってしまうということ。
若いからといって無防備になるのは危険です。

STEP3　最終段階

バストが削げ、たわみ、外側にバストが流れ、最終的には垂れます。
温泉でおばあさんのバストを見たことがある人は想像しやすいかもしれません。
まさに、その状態です。

40代〜50代にかけてバストの最終段階の変化を感じますが、50代になると、50％以上の人がバストのすべての変化を経験します。

バストの変化は、削げる→たわむ→外側に流れて、垂れる。
バストは一度変化が始まると元の状態に戻ることはありません。
鏡を見たときの自分のバストにがっかりすることがないよう、常日頃からバストケアが必要です。未来のバストの運命は今日のバストケアにかかっているといっても過言ではありません。

普段の生活チェック！もしかしてこれNG？

 

1. 最後にブラを購入した時期を覚えていないくらい買い換えていない。
   体の変化だけでなく、ブラの劣化もあるため、少なくとも1年に1回はブラの買い換えを行いたいものです。
   　　　
2. ブラはデザイン重視で試着しない。
   
   ブラは、メーカーやブランドによってカップのつくりやサイズが微妙に違います。
   デザイン重視や「いつもの」ということで試着なしに購入するのは絶対NGです。
   購入するときは、できれば店舗で実際に着用して着け心地を確認するようにしましょう。
   　　　
3. 洗濯時は、他の洗濯物と一緒にじゃぶじゃぶ洗う。
   意外と多い洗濯によるブラの劣化。
   ブラの洗濯はできれば手洗いで優しくもみ洗いを行い、形を整えて陰干しすることが望ましいです。
   それが面倒なときは、必ずブラ専用のネットに入れた上で洗濯機に入れましょう。
   ブラの劣化は、カップがガバガバになったり、バストにフィットしずらくなったり、ずれやすくなります。
   　　　
4. 運動時もいつものブラで。
   
   健康志向が高まっている近年はジョギングを始める人やジムに通う人も多くなりました。
   体を動かすことは健康のためにはとても素晴らしいことですが、いつものブラのまま運動、特にキックボクシングやジョギングなどバストの揺れが気になる運動をすることはクーパー靭帯の損傷につながります。
   クーパー靭帯が伸びると、バストラインが崩れてしまいます。
   運動を行うときは、バストの揺れを最小限に抑えられるスポーツブラの着用をオススメします。
   　　　
5. 家にいるときは、バストも開放していたい。
   
   休みの日や自宅に帰ってきたときは、スーツや締め付けから開放されたい一心で下着まで取ってしまうという方はいますか？
   どうしても、家でいるときはリラックスしたいので、いつものブラではなく、ワイヤーや締め付けのゆるいブラにしたり、タンクトップと一体になったカップブラ、もしくはノーブラという方もいるかもしれません。
   締め付けがなくなったバストは実に清々しいものです。
   　　　
   しかし、バストケアとしては100点満点ではありません。
   バストは脂肪の集まりで、下から支えなければ重力の力でどうしても下に下がっていきます。
   夜、寝るときに下着を着けないという方は女性の60％もいますが、横になった状態だと、左右にバストの脂肪が流れていきます。
   そのような状態が続くとバストの脂肪は背中に流れていきます。
   せめて、寝るときは、バストの流れを阻止するためにもナイトブラを着用する習慣を着けましょう。

ナイトブラを選ぶポイント

①ワイヤーなし

ホールド力、谷間力があるのは確かですが、一日中締め付けられるのはバストもかわいそう。
ワイヤー痕がついて色素沈着を起こしたり、血液の流れも悪くなる方もいるので、できれば寝るときはワイヤーなしのものを。

②立体構造になっているホールド力が確かなものを

ワイヤーによるホールド力がなくても、寝ているときにバストが上下左右に流れていくのは避けたいところです。
また、横向きになったりして形の崩れも心配です。
ナイトブラを選ぶときは、バストラインが崩れにくいよう立体構造になっているものをチョイスしましょう。

夜用バストアップブラ着用のすすめ

バストがいつまでも丸みのある上向きバストでいる秘訣は、クーパー靭帯にあります。
クーパー靭帯をいかに毎日の生活で伸びないよう保護するかにかかっています。

夜用バストアップブラランキング！
1位　Viage ビューティアップナイトブラ

▲Viage　ビューティアップナイトブラ
5,960円（税抜き）
※ネット限定特別価格で50％OFF2980円で購入可能。
モニター満足度93％と高評価のナイトブラ＋バストアップブラが一体になったビューティアップナイトブラはケアしないと下がる一方のバストトップを高い位置でキープすることができ、伸縮性バツグンの一枚生地からつくられているのでノンストレスな着け心地です。
バストを寝ている状態も最高の状態でキープできる構造のため、着けて寝るだけでバストアップ効果が期待できます。
谷間が作れるブラなのでバストに自信がない人は日中のブラとしても愛用できます。
これぞ！と思える24時間つけていたくなるバストアップナイトブラです。

夜用バストアップブラランキング！
2位　シーオーメディカル Angeliirふんわりルームブラ

▲シーオーメディカル Angeliirふんわりルームブラ
2枚セット 7,960円→7,562円 5％OFF
3枚セット 11,940円→10,746円 10％OFF
ノンワイヤー、パット付き。
元AKB研究生の金子知美さんが絶賛しているナイトブラです。
ポイントは、めぐりを良くするチタン、代謝をサポートするゲルマニウム、ニオイを対策する銀(Ag)などバストに嬉しい成分が配合されてつくられているところ。
計算し配置されたパワーネットがクーパー靭帯を守り、3段ホックでワキや背中に流れたハミ肉もしっかり寄せ上げ！
シンプルなデザインが多いナイトブラですが、シーオーメディカルのブラはレースがあしらわれていてエレガントでオシャレなのも嬉しいところです。

夜用バストアップブラランキング！
3位　ナイトブラ モテフィット

▲ナイトブラ モテフィット
1枚 9,980円 →5,980円
2枚セット 19,960円 →11,960円
3枚セット 29,940円 →17,940円
※初回限定でてんちむの「プチ写真集」プレゼント。
YouTuberとして活躍するてんちむさんが開発したナイトブラ。
胸をしっかり持ち上げながら、背中と脇下の脂肪をぎゅっと引き寄せます。
離れ乳対策、垂れ乳対策にもオススメで、小さな胸に悩む女性にもオススメしたいナイトブラです。
実際にてんちむさんもモテフィットをつけたところ、なんと3ヶ月でAカップからDカップに変化。
就寝中はもちろん、仕事中や運動中などシーンを問わず使えて便利です。
効果も実感しやすくなるので日常使いがおすすめ。

夜用バストアップブラランキング！
4位　ラクブラ24 ストレスフリーナイトブラ

▲ラクブラ24 ストレスフリーナイトブラ
2,760円（税抜き）
きつい締め付け感はないのに、しっかりとしたサイドのホールド感と下から持ち上げるようなサポート力がある不思議なナイトブラです。
背中に流れるバストの脂肪をしっかりとバストの中に収めることができるので、横になっていても谷間ができきます。
特殊な編み方を背中部分やサイド部分などパーツごとに変えることで、着用していてもストレスフリー、サポート力抜群、ズレにくいのでスポーツ時でも活躍するナイトブラです。
メッシュタイプや豊富なカラーがあるので、一年を通して美胸づくりができます。

夜用バストアップブラランキング！
5位　ナイトブラ三恵

▲ナイトブラ　三恵
1,000円（税抜き）
1000円という低価格。
値段と質は比例すると言われるので、期待せずに使ってみると期待以上の効果が実感できることでしょう。
25万枚を突破しているロングセラー商品のナイトブラ三恵は独自の立体構造で下から上に、そして外側から内側へと中心に向かって寄せ上げてくれるため、寝ている間の横流れやバストラインの崩れ、垂れ下がりを阻止できます。
それほどホールド力が確かなのに、綿を95％使用しているので着け心地も快適です。
ストレッチ素材なので、締め付け感もなく、朝までしっかりと熟睡できます。
ノーブラの方がストレスなく熟睡できそうですが、実はナイトブラでサポートした方が熟睡できると言われいます。
色や柄も豊富にあるのであなただけのバストアップブラ選びができます。

おわりに

バストは女性らしさを表現する上で切っても切れないものです。
今できるケアは今のうちに始めることが大切であること、バストは放置しておけば確実に型崩れ、サイズダウンが始まります。
寝ている間もしっかりサポートし、美胸を手に入れましょう。