著者:みおと

はじめまして、ライターのみおとです。
1987年生まれ、主人とフェレット2匹と仲良く暮らしています。
趣味はカメラに読書、カクテル作り、アロマにハーブ、
セルフネイルにアクセサリー作り…挙げ始めたらキリがありません。
ダイエットが楽しくなって15kg落した経験あり。
ちょっと痩せ過ぎたので必死になってデブエットをした苦い記憶…。
コスメで遊ぶのも好きで、海外コスメにもアンテナを張っています!
皆さまが楽しめる記事を提供できるよう、精一杯頑張ります♪

みおとの記事一覧

  1. 【ストレス解消特集】涙活(るいかつ)で綺麗になる

    目次 最近、泣いていますか? 涙を流すことがストレス解消になる仕組み 心のデトックスやストレス解消の必要性 泣くことで綺麗になれるって本当? 涙活(る…

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  2. 【ストレス解消特集】闇風呂で心身ともにデトックス!

    目次 一工夫でお風呂の効果がアップする? 闇風呂の効果 闇風呂の方法と注意事項 更にリラックス効果を上げるために  ・アロマオイルを使用する  ・ア…

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  3. 自宅でできるリップケアとリップクリーム8選!

    目次 唇が綺麗な人は印象が良くなる? 自宅でできるお手軽リップケア  自家製リップスクラブ  リップクリームパック  ワセリンパック  はちみつパッ…

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  4. いつ何がどう効くの? 美白化粧品の疑問解決!

    目次 「美白」が気になる季節です 美白化粧品って白くなるの? 「シミやそばかすに」はどう効くのか 主な美白有効成分のはたらき 美白化粧品を取り入れる季…

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  5. 【ストレス解消特集】歌ってすっきり・カラオケダイエット!!

    目次 ストレスも肥満もカラオケで解決?! カラオケがストレス解消になる理由 歌うだけでダイエットができる? カラオケダイエットの注意点 カロリー消費の…

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  6. むくみも肥満も口寂しいのも、原因は水不足だった?!

    目次 むくみも肥満も口寂しいのも、実は……? 飲まないから「むくむ」 痩せないのは「出せていない」から?! 口寂しいのは水分不足の合図かも 甘い飲み物…

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  7. メイクで印象、自由自在!「キリッと」メイクと「ふわっと」メイク

    目次 印象はメイクで自由に作れる 「キリッと」メイクと「ふわっと」メイク 質感で大きく変わる空気感 ベースメイクでまとう雰囲気を変える 直線は「キリッ…

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  8. 美味しくてキレイになる「美女おやつ」って?

    目次 我慢ばかりのダイエットや美容なんて… 牛乳と摂ればほぼ完全栄養食?!・はちみつ 美女おやつの定番・ナッツ 飲む美容液・甘酒 女性の強い味方・ドラ…

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  9. 時短美容の救世主!本当に使いたい化粧液ランキング

    目次 ゆっくりスキンケアをする時間がない! 最近増えている「化粧液」って何モノ? オールインワン化粧品との違い 化粧液を使うメリットとデメリット 「化…

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  10. 「くすみ」って何? セルフチェックで対策しよう!

    目次 美容の話題で頻出の「くすみ」とは…? 自分がくすんでいるのか分からない! くすみの種類は大きく分けて4タイプ  ・血行不良によるくすみ(青くすみ)…

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