冬のクレンジングを見直して美肌アップ！【ミルク・クリーム・ジェル】どれを選ぶべき？

肌ダメージは紫外線の強い夏に受けやすいと思っている人も多いですが、実は冬だって同じくらいダメージを受けやすいものです。
その原因はやっぱり乾燥。
乾燥対策のため与えるケアに目が行きがちですが、落とすスキンケアに気を配ることもとっても重要です。
今回は冬におすすめのクレンジングについてまとめてみました。
冬の落とすケアの大事なポイントを踏まえた上で、おすすめの商品をジャンル別にご紹介します。

目次

冬の肌はどうなってるの？落とすケア重要性
あなたはどのタイプ？冬のおすすめクレンジング
①クレンジングミルク
②クレンジングクリーム
③クレンジングジェル
ひと手間が大事！おすすめポイントリムーバー

 

冬の肌はどうなってるの？落とすケア重要性

まずは冬の肌がどういう状態になっているのか考えてみましょう。
落とすケアの重要性が隠れています！

代謝が遅い

冬は温度が低く寒くなりますね。すると毛細血管が収縮し血行が悪くなります。
この影響で肌に栄養や酸素を上手く運ぶことが出来なくなって、肌細胞の活性化が遅れてきます。肌の新陳代謝が遅くなり、角質が溜まりやすくなり更に乾燥によって硬くこわばってしまいます。
冬の肌は古い角質に拒まれ、なかなか新しい肌に生まれ変わることが出来なくなっています。

毛穴が詰まる

肌と同時に冬の毛穴も硬くこわばった状態に。
古い角質はもちろん、気温の低さで皮脂が固まってそれらが毛穴に詰まります。
夏のように汗をかく機会も減るので毛穴が開かないままの状態が続いてしまうこともあります。
毛穴が詰まっていると肌に必要な分の皮脂が出口が塞がれ皮脂が出にくくなります。これが日中の肌を余計に乾燥させてしまいます。

落とすケアが重要!

このように冬の肌は表面に角質や皮脂が溜まりやすく、それは様々な肌老化やダメージに繋がります。
もちろんメイクだって毛穴に詰まりやすくなっているので、きちんとクレンジングしないと余計に汚れが溜まってしまいます。
いくら「乾燥するから…」といってもクレンジングを疎かにしてしまうと、冬の肌トラブルを悪化させてしまうのです。

 

あなたはどのタイプ？冬のおすすめクレンジング

冬は肌がこわばって毛穴が詰まりやすくクレンジングの手を抜いてはダメ！ということですが、「乾燥させたくない」「強いクレンジング剤は使いたくない」と思うのも当然ですよんね。ただでさえ潤いが不足しがちなのに、クレンジングで乾燥に拍車をかけたくありません。
是非普段お使いのクレンジング剤を見直してみてください。
オイルタイプやシートタイプのクレンジングは基本的に冬はおすすめ出来ません。
商品によっては肌に優しく冬にも使えるものはありますが、基本的にオイルタイプは洗浄力が強く必要な皮脂まで落としてしまい乾燥を招きやすく冬向きではありません。
シートタイプはゴシゴシ擦ることで肌への摩擦が増えダメージを増やします。また、界面活性剤を多く含んでいるので乾燥を悪化させます。

そこで冬にこそおすすめしたいクレンジングをタイプ別にご紹介します。
クレンジングを見直して冬の肌トラブルが解決したという人もけっこう多いんですよ！
自分の肌に合いそうなタイプから気になる商品を是非チェックしてみてください。

①クレンジングミルク

ミルクタイプのクレンジングは柔らかくなめらかなテクスチャーで、肌の摩擦を軽減してくれます。洗い上がりのしっとり感も得やすいです。
商品にもよりますが他のクレンジング剤と比べ、ミルクタイプは一番肌への刺激が少ないと一般的に言われています。その変わり洗浄力があまり高くないのでベースメイクが濃いめの人にはあまりおすすめ出来ません。
ポイントメイクが濃い場合にはポイントリムーバーなどで別に落としましょう。

【こんな人におすすめ】
・肌の乾燥が強い人
・肌荒れを起こしやすい人
・ウォータープルーフのリキッドファンデーションや日焼け止めなどを使っていない人

冬におすすめクレンジングミルク5選！

 

②クレンジングクリーム

クリームタイプの特徴はこってりしていて厚みのあるテクスチャーです。
このテクスチャーがクッションのような役割をして摩擦から肌を守ってくれます。
油分が多いことも肌が乾燥しにくくなり冬向きです。
洗浄力は弱くもないですが強くもないので、ポイントメイクは落としきれないことも。
ポイントリムーバーの使用をおすすめします。

【こんな人におすすめ】
・肌の乾燥が強い人
・肌への摩擦ダメージが気になる人
・オイル成分に過敏でない人

冬におすすめクレンジングクリーム4選！

 

③クレンジングジェル

ジェルタイプは弾力や厚みのあるテクスチャーで、肌への摩擦を軽減させます。
クレンジングジェルには「オイルフリー水性タイプ」と「オイルイン水性タイプ」、「油性ジェルタイプ」があります。
それぞれにメイク落ちや肌への刺激が違いますので、目的にあったタイプを選びましょう。

【こんな人におすすめ】
・「オイルフリー水性タイプ」はマツエクを付けている人。低刺激ですが洗浄力が弱いのでナチュラルメイクの人。
・「オイルイン水性タイプ」は界面活性剤と油分が少し配合された最もポピュラーなクレンジングジェル。メイク落ちも比較的良く肌への負担も少ない、バランス派におすすめ。
・「油性ジェルタイプ」
オイルタイプのクレンジングをジェル状にしたもの。メイク落ちはかなり良くウォータープルーフ系メイクも落とせます。ですが界面活性剤が多く含まれていることが多いので肌への刺激も多め。摩擦が少ない分オイルクレンジングよりは肌に優しいです。低刺激ではありませんが一度にメイクを全部落としたい！という人にはおすすめです。

冬におすすめクレンジングジェル5選！

 

 

 

ひと手間が大事！おすすめポイントリムーバー

ミルク、クリーム、ジェルタイプのほとんどは、肌に優しい変わりに洗浄力は控えめなものです。
なのでウォータープルーフや重ね付けされたメイクを落とすのには適していません。
なので事前に目元や口元などのポイントメイクは別のリムーバーで落としておく必要があります。
一見「手間だな」「めんどくさいな」と思うかもしれませんが、ひと手間かけるメリットはたくさんあるんです。

ポイントリムーバーを使うメリット

ポイントメイクが濃くなりがちなのは主に目元ですよね。
なかなか落ちないからといってゴシゴシ擦ってしまうと肌には大きな負担が掛かります。
目元は元々皮膚が薄くダメージを受けやすい箇所であるのに加え、シワ、しみ、くすみなどのエイジングサインが出やすい部分です。
洗浄力の高いポイントリムーバー（アイメイクリムーバー）で、過度に力を入れずさっと落とすことによって肌へのダメージをかなり軽減出来ます。
また、ミルクやクリーム、ジェルといった洗浄力は高くないけど低刺激のクレンジングを使うことが出来るので（ベースメイクが濃い人は除く）、肌全体にとってもいいことに繋がります。

おすすめポイントリムーバー3選！

 

おわりに

冬の肌は保湿が大事なのはもちろんですが、落とすケアも同じくらい大事なんですね。
古い角質が溜まっていたり毛穴の詰まっている肌だと、その後どんなに念入りにスキンケアしてもせっかくの化粧水や美容液も浸透しづらくなってしまいます。
冬のクレンジングは老化スピードの分かれ道でもあります。
肌への負担、それからメイクや汚れ落ち、本当に今のままのクレンジングでいいのか一度見直してみましょう。