著者:mio

はじめまして。
ライターのmioです。
食生活アドバイザー(3級)、ジュニア野菜ソムリエ、ベジフルビューティセルフアドバイザー、食育メニュープランナー。
毎日をハッピーに過ごせる方法を日々探しています。Lierではライフスタイル記事を中心に執筆させて頂きますので宜しくお願い致します。

mioの記事一覧

  1. 髪にやさしいおすすめのヘアケアブランド12選

    皆さん、普段髪の毛のお手入れはどうしていますか? カラーやパーマなどはもちろんのこと日々のドライヤーやこの時期であれば紫外線でも少しずつダメージが蓄積されてい…

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    髪にやさしいおすすめのヘアケアブランド11選
  2. 夏の準備は万全ですか?お肌にやさしい除毛のコツ

    夏は肌の露出が多くなる季節ですよね。 この時期はとくに脱毛に対して積極的に手をうっている方が多いかもしれません。 夏のイベントに向けて、水着を着たり薄着を楽…

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    夏の準備は万全ですか?お肌にやさしい除毛のコツ①
  3. もう一度おさらいしよう!化粧水の選び方・使い方のポイント

    突然ですが、皆さんはスキンケアの時間がお好きでしょうか。 それとも面倒だなぁと思いますでしょうか。 著者はスキンケアの時間が大好きです。 昔からメイク…

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  4. 今こそ見直しみませんか?正しいクレンジング法とポイント

    皆さんは正しいメイクの落とし方をご存知でしょうか。 ただなんとなくメイクが落ちればいいかな~なんて方もいらっしゃるかもしれませんが、毎日行うことだからこそ、正…

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  5. ダイエット中でも外食を楽しみたい!そんなあなたにおすすめのヘルシーテクニック4選

    みなさん、外食はお好きでしょうか?? テレビや雑誌で新しいレストランなどが特集されるとついつい行ってみたくなりませんか? 今度の女子会はここがいいかな?なん…

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  6. なんだかちょっとイライラしちゃう…そんなあなたにおすすめの食材とレシピ

    みなさん、最近どうも気分が苛立ってしまうなぁなんてことはありませんか。 一人一人の生活はそれぞれ違いますが、毎日いろいろことがありますよね。 楽しいこともも…

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  7. 若い女性にも増えている!?薄毛の原因と対策

    皆さんは若い女性にも薄毛の人が増えているってご存知でしたでしょうか。 実は著者自身は人から聞くまで全く知りませんでした。 でも薄毛の悩みは男性だけだと思って…

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  8. もう一度おさらいしよう!美容液の選び方・使い方のポイント

    皆さん、普段美容液はお使いでしょうか。 スキンケアは、クレンジング→洗顔→化粧水→乳液→(クリーム)という方が多いかと思います。 しかし実は美容液はスキンケ…

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  9. きちんとブラジャーのお手入れされていますか?簡単なお手入れのポイント6選

    みなさん、ブラジャーのお手入れはどのようにしていますでしょうか。 著者は最近お気に入りのブラジャーが替え時だったのでお店に買いに行ったのですが、店員さんにいろ…

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    きちんとブラジャーのお手入れされていますか?簡単なお手入れのポイント6選
  10. プロから学ぶ自分らしいおしゃれ♪人気スタイリストのおすすめ本4選

    皆さんは「おしゃれ」の参考にしている人はいますか?? 身近な友人を参考にしている方もいれば、雑誌のモデルさんを参考にしている方もいらっしゃるかと思います。 …

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    プロから学ぶ自分らしいおしゃれ♪人気スタイリストのおすすめ本4選
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