コラーゲンは20代をピークにどんどん減っていく!
肌にハリと弾力を与え、保ってくれるコラーゲン。
そんなコラーゲンは、20代をピークにどんどん減っていきます。
60歳になると20代の頃の半分にまで減ってしまうと言われているコラーゲンですが、どうにかしてコラーゲンの減りを食い止めたいところ…。
今回は、そんなコラーゲンを手軽に摂取できる「コラーゲンドリンク」についてご紹介していきます。
人気の商品もご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪
手軽にコラーゲンを摂るならドリンクがおすすめ
コラーゲンを摂取する方法はサプリメントや食事などありますが、わたしがおすすめしたいのはドリンクです。
ドリンクであれば食後や食前、おやつにもササっと飲むことができます。
コラーゲンドリンクは毎日飲むことが大切
1日飲んだからといってコラーゲンの効果を実感することはできません。
大切なのは飲み続けること。
最低でも7日から10日飲み続けることがおすすめです。
飲み続けていく上で重要なのが「飲みやすさ」「価格」「コラーゲンの量」。
どれかが欠けていても続けるのが大変になったり、挫折してしまう原因になってしまいます。
おすすめは資生堂のザ・コラーゲン リラクル
わたしがおすすめしたいコラーゲンドリンクは資生堂のザ・コラーゲン リラクルです。
おすすめする理由は4つあります。
1つ目は、ドリンク1本にコラーゲンを1,000mg配合していること
2つ目は、美容だけではなく健康にもこだわっているところ
3つ目は、飲みやすい味
4つ目は、続けやすい価格
です。
高純度のコラーゲンを1,000mg配合している
コラーゲンドリンクで気になるのは、コラーゲンの量と質。
ザ・コラーゲンで使われているコラーゲンは、魚由来の高純度コラーゲンです。
そして、ドリンク1本(50mL)にはGABAやセラミド、ヒアルロン酸、ビタミンなど体も心も元気で美しくなれる成分がたっぷり配合されています。
1本(50mL)当たり
エネルギー:9.8kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:0g
炭水化物:4.7g
食塩相当量:0.037g
ビタミンB2:4mg
ビタミンB6:10mg
ビタミンC:100mg
ナイアシン:20mg
コラーゲン:1,000mg
GABA:28mg
ヒアルロン酸:5mg
セラミド:300μg
GABAには「抗ストレス作用」があるので、ストレスを和らげて、リラックス状態を作ってくれる働きがあります。
美容成分に特化したコラーゲンドリンクが多い中、体や心の健康も意識した成分が使われているのは嬉しいですね。
ノンカフェイン・保存料無添加・低カロリー・脂質ゼロ
ザ・コラーゲンの1本あたりのカロリーは10kcal以下。
脂質もゼロで、カフェインや保存料も使われていません。
ダイエット中の女性や健康を意識した女性には嬉しいつくりになっています。
ミックスフルーツ風味でさっぱり飲みやすい
ザ・コラーゲンの味はさっぱり酸味のあるミックスフルーツ風味。
ビンに入ったドリンクは独特の味がして苦手…という方でも飲みやすい味になっていますよ。
トライアルセットなら1,700円で10日間試せる
トライアルセットなら、通常2,700円(税込)のところ、初回1,700円(税込)で購入できます。
約37%も割引で買えるのはお得ですね。
購入は資生堂ワタシプラスからできます。
会員登録をしていない方は登録をするとクーポンがもらえます。
すでに登録をしている方はログインをしてクーポンをゲットできますよ。
まだザ・コラーゲンを試したことがない方、コラーゲンドリンク自体を飲んだことのない方にもオススメですよ。
どんな効果がある?ザ・コラーゲン リラクルを10日間飲んでみた!
ということで早速、ザ・コラーゲン リラクル 10日間ビューティートライアルセットを購入して10日間飲んでみました。
頑丈な箱に入って届きました。
裏面には成分の説明など書かれてあります。
本来の美しさを引き出してくれるコケモモやアムラ果実、健やかな状態をサポートしてくれるスターフルーツ葉エキス、美容と健康をサポートしてくれるクチナシという美容にも健康にも嬉しい成分が4つ配合されています。
ちなみに、コケモモとアムラ果実の組み合わせは美容特許成分です。
2つが組み合わさることで、内側からキレイを生み出していくことができます。
成分の中には、マカエキスも入っています。
マカエキスには
・女性ホルモンのバランスを整える
・冷え性を改善する
・月経のリズムを整える
といった女性に嬉しい働きがあるんですよ。
全成分
エリスリトール、フィッシュコラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、還元麦芽糖水飴、コケモモ果汁、アムラ果実エキス、GABA(γ-アミノ酪酸)、スターフルーツ葉エキス、マカエキス、ヒアルロン酸、こんにゃく芋エキス/酸味料、V.C、香料、増粘多糖類(大豆由来)、環状オリゴ糖、ナイアシン、V.B6、V.B2、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、クチナシ
10日分、10本が入っています。
飲み方は、1日1本。
冷蔵庫でよく冷やして、飲むときはよく振って飲みます。
色は鮮やかなオレンジ色。
香りは酸味のあるフルーツの良い匂いがします。
味は酸味の中に甘みのあるフルーツ味で飲みやすいです。
後味はスッキリしています。
10日間で感じた効果
毎朝、ほぼ同じ時間に10日間飲み続けてみましたが、2つ効果を感じることができました。
1つ目は、肌がやわらかくなったこと。
2つ目は、体がシャキシャキ動くようになったことです。
肌の変化は7日目くらいから少し感じられたのですが、体と心の変化は4日目くらいから実感できました。
体がダルいと感じたり、気持ちが前向きになれない時もあったのですが、朝のお出かけ前に飲むことで気持ちがシャキっとなりました。
気持ちの切り替えにも使えるのかなと思います。
美容効果については、もう少し飲み続けたらもっと効果を感じられたのではないかと思います。
でも、10日間だけでも変化は分かったので、まずは試しに飲んでみることをおすすめしたいです。
ザ・コラーゲン リラクルの口コミ
柑橘系の味でさっぱりしていて飲みやすいです!コラーゲンの後味がかすかに感じるので、それが苦手な人は好みが分かれるかもしれません。疲れた時に飲むと元気が出ます。(31歳・女性)
引用元
飲んですぐに効果を実感するというわけではないですけれども、飲みやすくて継続使用してもいいなとおもいました。(22歳・女性)
引用元
一晩で変わるとはいきませんが、やはり飲まないよりは飲んだ方が肌の潤いが良いです。小じわが目立たなくなりました。(42歳・女性)
引用元
おいしいです!この手のドリンクは味が独特で美容のためと我慢して飲むものが多いですが、これは酸味も少なくて飲みやすいです!(25歳・女性)
引用元
口コミで多かったのが
●飲みやすい
●肌の乾燥が気にならなくなった
●疲れがとれる
●リラックスできる
といった感想でした。
中にはコラーゲン特有のにおいは感じられなかったけど、酸味が気になったという感想もいくつかありました。
後味はスッキリしているので、しつこい甘さが苦手という方には飲みやすいと思います。
ザ・コラーゲンは全部で5種類ある
資生堂ザ・コラーゲンには、今回ご紹介したリラクルを合わせると全部で5種類あります。
画像で赤く囲んでいるのがリラクルです。
それぞれに違いがあって、
年齢に左右されずに毎日をアクティブに過ごせる「リッチリッチ」
贅沢に13種類の美容サポート成分を配合した「エンリッチド」
11種類の美容サポート成分を配合した「EX」
ライフスタイルに合わせて飲みやすい「ザ・コラーゲン」
いずれも自然の成分と力を配合したコラーゲンドリンクです。
自分の目的や体の状態に合わせて選べるのも、ザ・コラーゲンの魅力ですね。
コラーゲンドリンクを飲むなら夜の就寝前がおすすめ
22~26時(夜の10時から2時)は、美肌に必要な成長ホルモンが活発になる「お肌のゴールデンタイム」と呼ばれる時間帯です。
この時間帯の間に飲んで寝ることで、よりコラーゲンやビタミンの効果を実感しやすくなります。
ザ・コラーゲン リラクルで体も心も余裕のある毎日を
コラーゲンを摂取する方法は、粉末タイプやスムージー、タブレットタイプなどの種類もありますが、手軽に続けやすいのはやっぱりドリンクなのかなと思いました。
時間のない時でもサッと飲めますし、気分転換にも向いていると思います。
今回ご紹介したザ・コラーゲン リラクルは、カロリーも低くて脂質もないので、飲んでいて罪悪感もありません。
ヘルシーに美しくなりたい女性にぴったりです。
気になった方はトライアルセットからぜひ試してみてくださいね。
美容面での変化はわかりませんでしたが、GABAが入っているので、リラックスできます。また買ってみてもいいかなと思いました。(40歳・女性)
引用元