著者:ももの かんづめ

1994年生まれ。下町情緒あふれる場所と柴犬が好き。
デスクワークでむくんだ足、凝り固まった肩をどうにかしたくなった頃、健康と美容に興味を持ち始めました!
もっと自分自身を好きになれる女性が増えればいいなぁ~と思い、内側も外側もキレイになれる術をLierで発信していきたいと思います。

ももの かんづめの記事一覧

  1. 敏感肌・乾燥肌におすすめの美容液とエイジングケア法を教えます!

    年齢を重ねていくと感じる肌の変化。 その中でも肌が乾燥しやすかったり、化粧品で肌がピリピリしたり、今までのスキンケアが合わなくなったりすることがありませんか?…

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  2. 毛穴・ニキビの悩みには「スクラブ洗顔」!オススメの洗顔料7選

    みなさんは「スクラブ洗顔」を使ったことがありますか? そもそも、スクラブ洗顔といっても、どんな洗顔料なのか、どんな効果があるのかがイマイチ分からない…という方…

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  3. 全身脱毛って痛くないの?おすすめ脱毛サロンランキング7選

    夏はもうすぐそこ! 夏祭りに海、花火大会やキャンプなどイベントも目白押しです。 そして、夏になると増えるのが肌の露出。 隠したくても気温は高いし暑いし…

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  4. 導入美容液は必要!30代からのスキンケアにはエリクシールの導入美容液がオススメ

    30代から感じ始めるお肌の変化はたくさんあります。 その中でも「今まで使っていた化粧水が物足りなくなってきた」という悩みを持ち始める女性が増えてくるのをご存知…

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  5. 【2018年版】オススメ美白化粧水10選!市販で買えるプチプラからデパコスまで紹介

    みなさんは普段から美白ケアをしていますか? 美白と聞くと連想されるのが「シミ」ですが、シミは今からでも予防・対策できます。 今回は、シミ予防・対策にオス…

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  6. 足のむくみを解消する方法9つとマッサージ法

    目次 足のむくみはその日にケアすることが大切 足がむくむ原因は日常生活や習慣にあり! 今日からできる!むくみケア方法9つ 水分のとりすぎにも注意 まと…

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  7. 口が臭い!手軽に口臭を抑えるアイテム・対策法でしっかりケアしましょう

    目次 ほとんどの人が自分の口臭に気付いていない! 自分の口臭をチェックする方法 今日からできる!口臭ケア法5つ どうして口臭がするの?原因は? 口臭は…

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  8. 口臭の原因「舌苔(ぜったい)」とは?口臭対策とオススメの舌ブラシを紹介!

    みなさんは口臭ケアしていますか? 毎日しっかりと歯磨きをしていても、実は口臭の原因になる汚れを取りきれていないことがあります。 自分では口臭ケアできていると…

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  9. 【東京都内】おすすめナイトプール10選!トレンド水着や持っていくべきアイテムは?

    夏は屋外でのイベントが盛りだくさん! そんな数あるイベントの中でも、数年前からブームなのが「ナイトプール」。 夜になるとライトアップされて、大人な雰囲気…

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  10. プール・海でもメイク崩れしない!おすすめ下地、ファンデ、アイブロウなど教えます♪

    目次 プールや海でも落ちないメイクってあるの? プールメイクで大切なポイント6つ プールメイクにおすすめのアイテムと落ちないメイク方法 プールメイクはし…

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