20代、30代、40代の年齢別お肌を若く保つ化粧品の選び方

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老化遺伝子検査が人気!年齢別お肌を若く保つ化粧品の選び方

化粧品は年齢で選び方を変えるべき

化粧品を選ぶ時に何を気にしていますか?
メーカー?値段?口コミ?肌質?
どれも化粧品選びには重要ですが、この中ではまず第一に優先すべきは肌質だと思います。
次に口コミも結構大切ですよね。
自分の肌質と同じような人のレビューを読むことで、自分のお肌に合いそうかどうか、見極めるポイントになります。

しかし、肌質と口コミ、この二つに囚われてしまうと忘れがちになるのが年齢。
いくら同じ肌質の人が「この化粧品良いよ~!」と勧めていても、20代の人の「良いよ!」は30代、40代の人には「微妙~。。。」な可能性が高いです。
長年お気に入りのコスメも、10代の頃はとても良いと思えていたのに、20代になったら微妙…なんて経験ありますよね。
30代40代になると、昔は満足していた化粧品のはずなのに、今は全然満足できないという現象は顕著になってきます。
メイクがのらない女性
化粧品は年齢と共に変えていくことが大切。
肌質や評判も大切ですが、最近良い化粧品に巡り合えない、今使っている化粧品では満足できない、自分はどんな化粧品を買えばいいのかわからない…という人は年齢別化粧品の選び方を参考にしてみて下さい。

 

年代別!化粧品選びのポイント

20代はとにかく紫外線対策!

日焼け止めを塗った肩
健康な20代のお肌は、新陳代謝が活発で、まだまだハリもあるピチピチお肌です。
お肌の悩みもニキビ、乾燥、毛穴など人それぞれ。

若くエネルギッシュなので、少々無理をしても仕事を頑張ってしまったり、ストレス発散にオールをしたりすることもありますね。
ストレスや睡眠不足、生理などの生活習慣でお肌の調子が左右されますが、原因が取り除かれればすぐ元通りに戻ります。

このように、基礎代謝の高い20代は特別なケアより、気をつけるべきは紫外線です。
日に焼けてもすぐ元通りになるため、つい日焼け止めを塗らずに外出したりしてしまいがちですが、紫外線はシミやシワなど老化の原因です。
20代に浴びた紫外線の影響は30代40代に表れてきます。
自分はまだ若いし、お肌が健康だから日焼けしても平気!と思っていたとしても、後々絶対に後悔しますよ!
日焼け止めをしっかり塗り、UV効果の高いコスメを使うなど、極力紫外線を浴びない努力をしましょう。
参考紫外線対策♪口コミで人気の下地になる日焼け止めランキング

化粧水ローションでスキンケアをする女性
夜はしっかりメイクを落とし、肌質に合った、自分が一番気持ち良いと感じる化粧水で保湿します。
メイク落とさずそのまま寝ちゃう、荒れてもすぐ戻るからケアサボっちゃえなんて絶対にダメ!
20代は高い化粧品を使わなくても、ドラックストアなどに売られているプチプラものでOKですので、とにかくしっかり水分を満たし、内側からお肌を健康に清潔にしておくことです。
参考:安いのにすごい!プチプラコスメ! おすすめの化粧水大集合

ニキビを潰す女性
何度も同じ場所に繰り返す、思春期とはちょっと違うニキビに悩む人も多いです。
あまりに気になる人は、10代のニキビケアではなく、「大人ニキビ用」の化粧品を使って対策して下さい。

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年齢,年代,化粧品,選び方,おすすめ,ポイント
オルビスクリア…日本人の大人ニキビ研究20年の成果でしっかりニキビ予防

お肌の曲がり角なんて言われるように、実際25歳を過ぎると、多くの女性が自分のお肌の変化を感じ始めます。
具体的には、毛穴が開いて目立っている、ニキビの跡が消えなくなってくる、肌がくすんで見えるなどの変化です。
「そんな…自分はまだ20代だし、衰えなんて認めたくない!」と思うかもしれませんが、お肌の変化に気付いたら、衰えが始まった事を自覚し、そろそろ30代に向けて化粧品の選び方を変えなくてはいけないな…と心構えを始めましょう。

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エリクシール ホワイト…シミやそばかず、にごりを感じる肌に
参考:シミくすみ解消!潤い基礎化粧品エリクシールホワイトレビュー

 

30代は乾燥によるシワに注意!

時間を気にするOL
30代になると20代の時と同じスキンケアではお肌をカバーしきれなくなります。
本格的に化粧品選びを変えていかねばなりません。

30代は仕事もベテランになってきて教えられる立場から教える立場になり、責任も重くなってくる時。
結婚をしていれば妊娠出産、子育てに追われる時期でもあります。
とにかく周囲の事で多忙になるので、自分自身のケアにあまり時間がとれなくなってきます。
その為、ストレスがたまりやすく、ホルモンバランスも乱れがちに…。
赤ちゃんと母親の時間
そんな多忙な30代でも保湿だけはしっかり行うことが大切です。
20代と比べると、水分が減って乾燥しやすい時です。
皮脂分泌も低下するので、しっかり保湿をしてあげないとどんどんシワが増えてしまいます。

忙しかったり、子供にお金がかかるので、簡単に手に入るドラックストアのプチプラ化粧品で済ましてしまいがちですが、できれば化粧品カウンターへ赴いて、ちょっと高価でも保湿効果高い化粧品を紹介してもらう方が良いでしょう。
また、20代の時の様にただ水分を補充するだけでは、お肌を十分にキープできません。
皮膚の老化
ビタミンC誘導体やコラーゲンが配合されたエイジングケア化粧品をチョイスし、お肌に栄養を与えてあげましょう。

とにかく忙しいので簡単にケアをしたいという人は、オールインワン化粧品がおすすめ。
化粧水、乳液、美容液、メイク下地と面倒なケアが1度で済みます。

おすすめ
ムーンナイトミルク口コミ
HANA ムーンナイトミルク…化粧水、乳液、美容液入り1本でケア完了のオールインワンミルク
参考:ローズの美白効果がすごい♪オーガニック美容乳液ムーンナイトミルク!
参考:シミ・くすみにさようなら!HANAオーガニックで美肌になろう

20代に引き続き紫外線対策もしっかり行ってください。
子育て中はスッピンで過ごす時も多いかもしれませんが、外出の際はしっかり日焼け止めを。
スプレータイプならササッと済みますし、塗り直しもラクです。

 

40代は弾力がなくなりたるみが気になる時期

老化していく肌
40代になると大抵ドラックストアで手に入るような化粧品では物足りないと感じるでしょう。
同じ年齢でも、若い頃のケアや体質などによって、老化に差が出てくるので、口コミで評判の化粧品もなかなか馴染まなくなってきます。
ですから、化粧品カウンターでサンプルを試したり、自分自身に合った化粧品をしっかり探しましょう。
こだわりの化粧品は、市販では手に入らなかったりもするので、自分自身でよく調べ、通販でトライアルセットを注文するのも良いですね。

おすすめ①
ポーラ,モイスティシモ-トライアルセット
モイスティシモ…角層細胞にアプローチする、うるおいにこだわった高保湿スキンケア
参考:サクラエキスで老化を食い止める高保湿スキンケア モイスティシモ

おすすめ②
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アヤナス…お肌が弱い人でも使えるエイジングケア化粧品
参考:敏感肌でも安心!肌への浸透力抜群の化粧水はアヤナスで決まり!

350
やはり、年齢肌に特化したエイジングケア化粧品、もしくは乾燥に強い高保湿ケア化粧品がおすすめ。
40代はシミ・シワ、くすみなど、お肌表面の変化だけでなく、弾力がなくなりたるみも顕著になってきます。
これは肌の中で乾燥や栄養不足が進んでいる為です。
目元やフェイスラインのたるみは老けた印象を与えてしまいますから、弾力を保つ為にコラーゲンなどの栄養をしっかりと、お肌の奥へ届けてあげなくてはなりません。
砂時計を持った女性/乾燥した肌
また、40代になると乾燥するのはもはや仕方がない事とも言えます。
乾燥は小じわを目立たせるだけでなく老けた印象を強めますので、外側からしっかり水分を補給することが大切です。
栄養成分がより小さくお肌に浸透しやすいものなどを選びましょう。
シワやたるみが目立ちやすい所は部分美容液を使うことも大切です。

部分ケアにおすすめ
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スーパーオーディ…もっちりとしたハリ・弾力の感じられる肌に
参考:つけた瞬間赤ちゃん肌&小顔になれる!「スーパーオーディ」

 

同じ年齢なのに…お肌の老化は遺伝子で決まる

皮膚の老化
同じ年齢でも若々しく見える人と、年齢以上に老けて見える人と居ますよね。
同じようなケアをしていても見た目の年齢に差が出てしまうのは、老化遺伝子の違いが原因だと考えられています。
つまり、体質的にシミやシワが出来易い人と、そうでない人がいるのです。

肌質は、もともと持っている老化遺伝子に生活習慣が加わる事で大きく変わってきます。
お肌が老化しにくい遺伝子の人がスキンケアをしっかり行えば、実年齢よりぐんと若々しいお肌になれます。
しかしお肌が老化しやすい遺伝子の人は、前者と同じケアをしても同じだけ若々しいお肌を保つことは難しいのです。
しかし、遺伝子だけでなく、生活習慣の影響も大きいので、老化しにくい人も不規則な生活をしてお肌を労らないでいると、老化しやすい人より老けて見えてしまうこともあります。

 

自分の肌老化タイプを調べる肌老化遺伝子検査キットが人気

皮膚の老化
このように、自分の遺伝子がどんな老化をしやすいのかどうかを知ることも、若々しいお肌を保つことに繋がります。
最近は、老化遺伝子検査が人気で、専用の綿棒で頬の内側の細胞を採取するだけで簡単に自分の遺伝的な肌質傾向を知ることが出来ますので、興味のある人は試してみると良いですね。

老化遺伝子検査,年齢,年代,化粧品,選び方,おすすめ,ポイント
肌老化遺伝子検査キット

ちなみに、お肌だけでなく、肥満遺伝子検査キットや骨粗しょう症遺伝子検査キットなど色々種類があって面白いですよ♪

 

おわりに

笑顔の外国人女性
いかがでしたか?
お肌は数年後の事も考えてケアしていくことが大切ですね。
昔からずーっとお気に入りの化粧品があり、もう10年以上のお付き合いよという人も居ると思います。
もしその化粧品が本当に使い心地が良いのなら問題ありません。
しかし、昔は良かったはずなんだけどな、これが一番私に合っているはずなんだから…と少しでも違和感や物足りない感を感じている場合は、化粧品の変え時だと思います。

お肌が老化していくことは、生きている限り仕方がない事です。
それでも、年齢を言った時に「えー!見えない!若い!」と言われるようなお肌で居たいですね。
美魔女は皆若さを保つ為に努力をしています。
いつまでも若々しく居る為に、お肌のケア頑張りましょう♪

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著者: Lier編集部

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今、旬な話題を取り上げていきますので是非お楽しみに!

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