著者:まつもとなみ

1984年生まれ。
神奈川県の田舎町にてリラクゼーション&エステ「Holistic Spa LUCIA」を経営。
楽しむことを一番に、ゆったりマイペースにやってます。
また「食」への深い興味から薬膳コーディネーターを取得。
日々学び、感じたことを生かして女性のキレイを応援し続けたいと思っています。

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  3. 割り勘そろそろやめません?男性を上手に立てる奢られお作法

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  4. 辛いもの食べ過ぎちゃった!腹痛の救世主は牛乳です。

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  5. あなたの脂肪はどのタイプ?今日からできる脂肪の脱ぎ捨てマニュアル

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  8. 「お肌のためにタバコ辞めたい、でも辞められない」そんな女性たちへ。

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  9. 不妊症の原因は男性!?実は多い「男性不妊」

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  10. 春を楽しむ、サクラピンクのおもてなしレシピ

    満開に咲く桜を愛でながら、春の訪れを大いに喜ぶ。 日本ならではの桜シーズンが今年も到来です! お花見弁当やお食事に、桜漬けを使ったサクラピンクのおもて…

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