保湿と美白の力がシミとくすみに効く！？オススメしたい【美白クリーム】【美白乳液】ランキング

はじめに

美白クリームや美白乳液と聞いても、使い方や具体的な効果って知らない方も多いのではないでしょうか？
また、実際に使っている人も、正しい使い方ができているかを確認してみませんか？

今回は、オススメの美白クリーム・美白乳液をランキング形式で紹介！
どれがいいのか悩んでいる方、興味のある方などチェックしてみてくださいね。

 

美白クリーム・美白乳液とは？

美白クリームは、保湿をしながら美白効果を得られる美白化粧品です。
また、美白乳液は化粧水の成分を肌に留めておきながら、美白ケアができる化粧品になります。
肌への効果は4つあります。

・紫外線によるメラニンの生成をおさえる
・肌を明るくしてくれる
・メラニンの排出を促進させる
・シミができにくい肌へ改善する

これは美白クリームにも美白乳液にも共通したことですが、使い続けることでシミやそばかすが薄くなったり、本来の肌色に戻るなどの効果が得られます。
根気強く続けていきましょう！

 

美白クリーム・美白乳液の選び方

美白クリーム・美白乳液を選ぶポイントは、3つあります。

①美白成分が配合されているものを選ぶ
②医薬部外品のものを選ぶ
③使い続けられる価格のものを選ぶ

このポイントを参考に選んでみてくださいね。

 

①美白成分が配合されているものを選ぶ

しっかりと美白効果を得るためには、美白成分が配合されているものを選ぶようにしましょう。

また、毎日お肌につけるものなので、安全性は重要になりますよね。
中でも、厚生労働省が認可している美白成分が配合されたものをオススメします。
以下が厚生労働省が認可している美白成分です。

・プラセンタエキス ・ビタミンC誘導体(表示例：パルミチン酸アスコルビルリン酸3Naなど) ・アルブチン ・トラネキサム酸 ・エラグ酸

この他にも、20種類以上もの美白成分が認可されています。

効果はあるけど刺激が強い「ハイドロキノン」

美白成分の中でも特に効果が高いと言われているのがハイドロキノンです。
シミやそばかす、色素沈着や肝班などにも効果が期待できると言われています。
しかし、効果が高い分刺激も強いです。
なので、敏感肌や乾燥肌の方は避けたほうが良いでしょう。

 

②医薬部外品(薬用)のものを選ぶ

実際、購入するときに「成分がイマイチ分からない…」となった場合は、医薬部外品の化粧品を選んでみるのも良いでしょう。

医薬部外品(薬用)には、一定の効果があると国から認められた成分が配合されています。
メラニンの排出を促進してくれたり、メラニンの生成を抑えてくれる成分が入っているので、化粧品よりも優れた効果が期待できますよ。

 

③使い続けられる価格のものを選ぶ

美白クリーム・美白乳液は、毎日使い続けることで効果が実感できます。
しかし、美白クリームは高価なものが多いのも現実。
「高いから良い」というわけではないので、お財布に無理のないお値段から選びましょう。

 

実際に試したおすすめ美白クリーム・乳液ベスト６

使ってみた方の口コミ

 

実際に試してみました！

米肌のトライアルセットから肌潤ジェルクリームを試しました♪

ライスパワーを使用したスキンケアシリーズとして人気の米肌。
しっかり保湿してくれるのに、夏場でも使えるというジェルクリームを試してみました！

たっぷりクリームが入っています。

クリームとジェルの中間のようなテクスチャーです。
みずみずしく、やわらかいです。
無香料なので香りはありません。

1位にランク付けした理由

今まで使ってきたクリームの中で1番使いやすかったです。
クリームはベタつきやすいから避けてきたのですが、米肌のジェルクリームはまったくベタつきません。
肌への刺激もなく、使い続けると肌がどんどん柔らかくなっていくのを実感できます。
安心して使い続けられるという点からも1位にランクインさせてもらいました。

➡️米肌の美白トライアルセットの体験レビューはこちら

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米肌-MAIHADA-

 

使ってみた方の口コミ

 

実際に試してみました！

アスタリフトホワイトのトライアルセットから美白クリームを試しました♪

テレビCMやメディアで多く取り上げられているアスタリフトホワイト。
30～40代、もっと上の世代まで、年齢肌特有の悩みを解消してくれるアスタリフトホワイトのクリームを試してみました。

美白クリームは白いフタが目印です。

薄いオレンジ色のクリームです。
このクリーム、なんといっても伸びがとても良いです。
なめらかなテクスチャーなので、指で軽く撫でるだけでどんどん伸びる。

2位にランク付けした理由

クリームもよく伸びて、ベタつきもありません。
お肌につけた後は、しっとりとした肌質になっています。
ただ、ローズの香りが強いと感じてしまう方も居るかも。
私は無香料が好きなので、香りはちょっと苦手に感じました。

➡️アスタリフトホワイトトライアルセットの体験レビューはこちら

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アスタリフトホワイト

 

使ってみた方の口コミ

 

実際に試してみました！

HAKUのトライアルセットからインナーメラノディフェンサーを試しました♪

資生堂さんの美白ケア商品の中でも人気のHAKU。
シミやくすみをケアしながら、しっかりと保湿をしてくれる美白乳液を試してみました！

小さくもなく大きすぎでもなく丁度良いサイズ。

容器からサラっと出てきました。
サラっと出てきますが、とろみのある緩いテクスチャーです。
香りは強くなくて、肌につけるとしっとりとします。

3位にランク付けした理由

混合肌なこともあって、保湿力が強いとニキビや吹き出物ができてしまいます。
しかし、このHAKUの美白乳液は肌にするする伸びて、ベタつきはほとんどなかったです。
翌朝はお肌がつるつるしっとり状態でした♪

美白効果は個人差があるかと思いますが、5日目くらいから効果を実感できましたよ。

➡️HAKUトライアルセットの体験レビューはこちら

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HAKU

 

使ってみた方の口コミ

 

実際に試してみました！

saeru(サエル)のトライアルセットからホワイトニングクリームクリアリストを試しました♪

敏感肌や乾燥肌の方でも、安心して使用できる薬用美白クリームです。
保湿をしながら、肌の奥までしっかりと浸透。みずみずしい質感が特徴です。

円型の容器に入っています。
手のひらにちょこんと乗るサイズ。

クリームなので、重たいものを想像していたのですが、ぷるぷるとした質感で軽めなクリームです。
すこし透明感があって、肌につけた感じも軽いことが特徴的でした。

4位にランク付けした理由

今まで使ってきたクリームとは違った質感に驚きました！
なめらかでジェルのようなつけ心地で、しっとりと保湿されている感覚。
クリームは重たいからちょっと苦手…なんていう方にも使ってほしい美白クリームです。

➡️saeru(サエル)トライアルセットの体験レビューはこちら

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saeru(サエル)

 

 

使ってみた方の口コミ

 

実際に試してみました！

b.glen(ビーグレン)のトライアルセットからQuSomeホワイトクリーム1.9を試しました♪

肌の奥まで浸透する技術QuSomeを使用したクリームです。
シミやくすみに悩む女性に指示されているB.glenのホワイトクリームを試してみました！

チューブの先が細いタイプなので、量を調整しやすいです。

しっかりとした固めのテクスチャーです。
お肌をしっかりとカバーしてくれる感じ。
少しツンとした香りがします。

5位にランク付けした理由

しっかりとしたテクスチャーなので、美容成分を肌に閉じ込めてくれる感じはあります。
でも、あまり伸びは良くなくて、すこし力を入れないとお肌に広がりませんでした。

クリームをぬった後にベタつきがなかったことが嬉しい点です。
しっかり保湿したい方にはピッタリのクリームだと思いますよ！

➡b.glen(ビーグレン)トライアルセットの体験レビューはこちら

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b.glen(ビーグレン)

 

使ってみた方の口コミ

 

実際に試してみました！

無添加ホワイトニングのトライアルセットから乳液Ⅱしっとりを試しました♪

美肌の大敵「肌ストレス」の原因となる防腐剤や、添加物などを使用しない無添加の美白乳液です。
美容成分を肌に閉じ込めて、すこやかな肌を実現させます。

清潔感のある真っ白な容器。

プッシュ式になっているので、量を調整しやすいです。
真っ白で、とろみのある乳液でした。
しっとりタイプの乳液なのですが、嫌なベタつきはありませんでしたよ。

6位にランク付けした理由

乾燥気味だった肌がしっとり潤って、さらに肌のくすみも抑えられたように思いました。
また、夏場など汗をかいたりする時は、さっぱりタイプをチョイスしても良さそうです。

残念だった点は、化粧液と同様に容器が真っ白なので、乳液の量が確かめられないところ。

ズボラな身としては、無添加ホワイトニングは化粧液と乳液の2ステップでケアができるという点が嬉しいですね！

➡️無添加ホワイトニングトライアルセットの体験レビューはこちら

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無添加ホワイトニング

 

結果は…

という結果になりました！

1位の米肌は美白効果・保湿効果が高かったです。
そしてなにより肌への優しさと、テクスチャーが気持ち良かったので1位にしました♪
オールシーズン使える使用感と、どんな肌質にもフィットしてくれるので、初めて美白化粧品を使うという方にもおすすめです。

 

美白クリーム・美白乳液の正しい使い方とつける順番

美白化粧品は正しく使うことで、美白効果を得られることができます。
スキンケアは毎日行うことですし、正しい使い方を知って実践してみてください♪

 

美白クリーム編

美白クリームをつける順番としては、一番最後につけます。

(↓このような順番)
クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液→美白クリーム

しかし、商品によっては一番最後につけない場合もあるので、使用するメーカーによって順番は変えてくださいね。

①まずは、しっかりと洗顔をしましょう

美白クリームの成分がお肌の奥まで浸透するように、しっかりと洗顔をしてください。
洗顔後は、化粧水でたっぷりと保湿をして、角質層をやわらかくしていきます。

②使用量は守りましょう

中にはプチプラ商品もあるのですが、基本的に美白化粧品はお値段が張ります。
高価なものってつい少しずつ使ってしまいがちですが、少なすぎても美白効果を実感できなくなります。
逆にたっぷり使ったからといって、肌に浸透する成分は限界があるので、効果がより高くなったり早くなったりすることはありません。
なので、必ず各メーカーごとに決められた量を守って使用してくださいね。

③使用頻度はしっかり確認

毎日使っていいものもありますが、中には週に1回や2回など使用頻度が決められているものもあります。
特に、ハイドロキノンやビタミンC誘導体などの成分が含まれていると、週に1回程度のものもあるでしょう。
ビタミンC誘導体は、肌を乾燥させてしまうこともあるので、使用方法や注意書きはチェックしておいてください。

ピンポイントでつけるとシミが薄まる？

肌全体に化粧水や乳液を塗り終わったら、消したいシミやくすみがある場所に美白クリームをのせてみてください。
その上からラップを重ねて10分～15分ほど時間を置きましょう。
そうすると、部分的にあるシミやくすみが薄まり、肌の透明感をアップさせることができますよ。

 

美白乳液編

美白乳液をつける順番は、美容液がある場合は美容液の次。
美容液がないときは、化粧水の次につけます。

(↓このような順番)
クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液→美白クリーム

①夜の寝る前に乳液でしっかり保湿

洗顔をして化粧水(または美容液)で保水した後は、肌のうるおいを保つために乳液をつけましょう。
乳液には油分が含まれているので、肌を乾燥から守ると同時に、美白成分の浸透も高めます。
就寝中は特に肌の水分が失われるので、乳液でしっかり保湿することが大切。

②どんな肌質でも乳液で保湿しましょう

オイリー肌だと化粧水で済ませてしまう方もいると思いますが、どんな肌質でも最低限の油分は必要。
乳液のとろみが苦手なら、さっぱりタイプのものを選ぶと良いですね。

乳液パックもおすすめ

コットンに乳液を浸して10分ほどパックをすると、肌はしっとりと潤います。
美白成分や保湿成分が肌にしっかりと浸透するのでおすすめです。

 

内側から美白へ！美白に効く簡単レシピ3選

体の外側からだけではなく、内側からも美しい肌を手に入れませんか？
日常の食事に取り入れやすい美白効果のあるレシピを3つ紹介します。

 

１．ミネストローネ

【材料】 ・トマトジュース 400ml ・水1リットル ・玉ねぎ、キャベツ、にんじんなどお好みの野菜 ・コンソメ 2個 ・オリーブオイル 大1 ・塩コショウ・パセリ少々 【作りかた】 ①野菜を1ｃｍ角に切ったあと、オリーブオイルで炒める ②野菜が浸るまで水を入れたら、コンソメを入れて10分ほど煮る ③トマトジュースを加えて、塩コショウで味をみながら調整、さらに5分煮る

トマトにはリコピンという抗酸化作用があります。
この抗酸化作用は、シミやくすみの原因になる活性酸素を除去してくれる働きがあるんです。
また、トマトはオリーブオイルなどの油を使って加熱すると、リコピンの吸収率が高まると言われています。

 

２．納豆キャベツ

【材料】 ・納豆1パック ・キャベツ2枚くらい ・豆板醤 小½ ・ごま油 小½ ・納豆のたれ 1個 【作りかた】 ①キャベツをざく切りにする ②耐熱容器にキャベツを入れて納豆のたれをかけて混ぜる ③電子レンジ(600W)で1～2分ほど加熱 ④①に納豆、豆板醤、ごま油を入れて混ぜる

納豆には美容効果のある大豆イソフラボンが豊富。
その大豆イソフラボンの中に含まれている「ゲニステイン」には、シミやくすみの原因であるメラニンの生成を抑える働きがあると言われています。

 

３．キウイと豆乳のジュース

【材料】 ・キウイフルーツ 1個 ・豆乳 300ml ・バナナ 小1本 ・はちみつ(お好み) 大1程度 【作りかた】 ①キウイフルーツとバナナは皮をむき、一口サイズにカットする ②①と豆乳、はちみつ(お好み)をミキサーに入れてミキサーにかける

キウイもバナナも豆乳も、一年中スーパーで手に入るので、手軽に作ることができますよ。
キウイはビタミンCとE、食物繊維が豊富です。
豆乳には大豆イソフラボンが含まれているので、女性らしい美肌が手に入ります。

 

おわりに

いかがでしたか？

美白化粧品は、つける順番を守り、たくさんつけすぎないことが大切です。
乾燥肌や敏感肌の方は、配合されている美白成分を確認しましょう。

美白化粧品を使うことはもちろん、日頃から日焼け対策をすることで、もっと美しい肌を手に入れることができますよ！
これから新しく美白化粧品を購入する方は、このランキングを参考にしてみてくださいね。